7 asja, mida teil konjunktiviidi korral ei peaks olema

Konjunktiviit on konjunktiivi põletik, silmi kattev membraan ja párpados, mille peamiseks sümptomiks on silmade valge osa intensiivne areng ja salakoe tootmine..

Üldiselt on selle põletiku põhjustajaks viirus või bakteriaalne infektsioon ja seetõttu võib see kergesti levida ümberkaudsetele inimestele, eriti kui see on otsene kokkupuude saastunud inimese eritiste või saastunud esemetega..

Nii et edastamise riski vähendamiseks on mõned viisid, kuidas taastamist kiirendada:

1. Ärge kandke kontaktläätsi

Kontaktläätsed on silma lisakeha, mis võib päeva jooksul akumuleerida erinevat tüüpi baktereid. Nii võib kontaktläätsede kandmine konjunktiviidi korral, samuti infektsioon süvendada ja ravi edasi lükata, põhjustada bakterite teise silma saastumist, eriti kui igakuiseid läätsi hoitakse väga lähedal..

Üldiselt on kontaktläätsi võimalik uuesti kasutada vähemalt siis, kui arsti vastuvõtt antibiootikumidega on vähemalt lõpule viidud, kuna mängu pole saladusi kogunenud..

2. Ärge jagage isiklikke esemeid

Nagu iga nakkuse korral, võivad isiklikud esemed viirusebaktereid hõlpsalt teisele inimesele üle kanda, isegi kui neid kasutatakse pärast käte pesemist..

Konjunktiviidi korral objektid, millel on suurim nakkusoht läätsede, jumestuskreemide, jumestusharjade ja näopesu kuivamiseks mõeldud pesemislappide jaoks.

3. Pese käsi mitu korda päevas

Inimesed on peamine mikroorganismide edasikandumise viis, kui nad on päeva jooksul puutunud kokku erinevate kehaosadega. Konjunktiviidi korral pange käed näole või kasutage sõrmede kriimustamiseks nahka bakterite hõlpsat ülekandmist nahale, mida saab edasi anda teistele inimestele või objektidele, seetõttu on oluline käsi sageli pesta..

Vaadake allolevat videot, kuidas korralikult pesta:

LAVARSE LAS MANOS PUEDE säästa oma elu

Sülg on eritistüüp, mis on võimeline edastama konjunktiviidi eest vastutavaid mikroorganisme. Sel viisil, kui peate vältima kiusamist, ilma et peaksite oma venda suu katma, võib viirus sattuda õhku või ulatuda kellegi nägu, sattudes silma..

5. Puhastage lagañas de los ojos

Liinid on konjunktiviidiga inimestel väga sagedased, sest keha toodab juuste määrimiseks ning viiruste ja bakterite eemaldamiseks suuremas koguses pisaraid. Lagenad sisaldavad aga ka mikroorganismide jäänuseid ja seetõttu võivad need kogunedes lisaks ebamugavusele ka ravi takistada..

Lisaks on laganad kätega väga hõlpsasti haaratavad, mis suurendab konjunktiviidi ülekandumise riski, kuna käed puutuvad päeva jooksul mitmesuguseid esemeid ja inimesi. Laganade puhastamiseks kasutage puhast lappi või käsirätikut, ideaaljuhul kasutage ühekordselt kasutatavaid käterätte. 

6. Kandke päikeseprille

Isegi päikeseprillid pole ravi edukuse või konjunktiviidi leviku vältimiseks hädavajalikud. See on suurepärane viis nakkusega kaasnevate silmade tundlikkuse leevendamiseks, eriti kui hõõguv päike välja tuleb, vältides toidu suurenemist ja silma ärritust.

7. Tarbi rohkem A-vitamiini

A-vitamiini rikkad toidud nagu imikutoit, mango, tomat on suurepärane viis immuunsussüsteemi tugevdamiseks ja keha kehas infektsioonide vastu võitlemiseks. Lisaks on A-vitamiin väga oluline tugiteenus silmade tervise säilitamiseks.