Glütserna
Glütserna pulber on toidulisand, mis aitab hoida veresuhkru taset stabiilsena, kuna soodustab süsivesikute aeglast tarbimist, mis vähendab suhkrutäpiseid kogu päeva vältel ja on seetõttu soovitatav toidulisand diabeediga inimestele. Lisaks on see rikkalikult valku ja madala kalorsusega, mis aitab näljaga toime tulla ja võib seetõttu aidata kaasa kaalulangusele.
Seda toidulisandit tuleks kasutada ainult vastavalt arsti või toitumisspetsialisti juhistele ja seda ei tohiks kasutada toidukorra asendamiseks. Lisaks leidub glütserni teravilja, batooni ja joogivalmis kujul, erineva maitsega, näiteks maasikad, pähklid, šokolaad või vanill..
Milleks Glucerna on mõeldud
Seda toidulisandit kasutatakse:
- Aidake kaalust alla võtta, kuna see aitab vähendada näljatunnet, põhjustades väiksemate toidukoguste allaneelamist;
- Aidake säilitada veresuhkru taset, vähendades kõrget veresuhkru taset;
- Parandage soolestiku talitlust, kuna see on hea kiudainete allikas;
- Tugevdage immuunsussüsteemi, kuna see koosneb 25 tüüpi vitamiinidest ja mineraalidest, millel on antioksüdantne toime.
Lisaks saavad seda toidulisandit kasutada gluteeni- ja laktoosiallergiaga inimesed, kuna selle koostises pole neid komponente.
Glütserna pulberGlütserna valmis joomiseksGlucerna hind
Glucerna maksab keskmiselt 50 reaari ja seda saab osta tervisliku toidu poodides, supermarketites ja mõnes apteegis.
Kuidas Glucernat võtta?
Pulbristatud pulbri valmistamiseks on vajalik:
- Lisage 200 ml külma vett 6 lusikas pulbriga, iga lusikatäis kaalub umbes 52 g;
- Segage segu kuni pulber on täielikult lahustunud;
- Jahutage 25 minutit jahtuma.
Tavaliselt sisaldab iga purk glükoosi 400 mg, mis võimaldab valmistada 7 200 ml pudelit ning arst või toitumisspetsialist peab märkima glükoosikoguse päevas. Lisaks peate segu säilitamiseks hoidma seda külmkapis, kuni seda joote.
Glütserna kõrvaltoimed
Glütserna toidulisandil pole teadaolevaid kõrvaltoimeid.
Glucerna vastunäidustused
Glütserna on toidulisand, mida ei tohiks kasutada igapäevase toidu asendamiseks, vaid seda tuleks kasutada ainult toidulisandina.
Lisaks ei saa seda kasutada patsientidel, keda toidetakse nasogastraaltoru kaudu, ega patsientidel, kellel on galaktoseemia.