Kolesterool mõjutab naiste tervist

Naiste kolesterool varieerub sõltuvalt nende hormonaalsest kiirusest ja seetõttu on sagedamini naistel raseduse ja menopausi ajal kõrgeim kolesteroolitase, seetõttu on oluline süüa korralikult, eriti nendes faasides, et vältida tüsistused ja vähendavad südame-veresoonkonna haiguste riski.

Kõrge kolesteroolisisaldus tavaliselt sümptomeid ei põhjusta ja selle diagnoosimine tehakse vereanalüüsi abil, mille käigus hinnatakse üldkolesterooli ja selle fraktsioone (LDL, HDL ja VLDL), samuti triglütseriide. Oluline on seda testi teha maksimaalselt iga 5 aasta tagant, eriti pärast 30. eluaastat, või igal aastal, kui esineb kõrge kolesteroolisisaldusega riskifaktoreid, nagu diabeet, kõrge vererõhk või näiteks raseduse ajal.

Kolesterool raseduse ajal

Kolesterool hakkab raseduse ajal loomulikult tõusma alates 16. tiinusnädalast, saavutades kaks korda suurema väärtuse, mis naisel oli enne rasestumist. See on tavaline muutus ja paljud arstid pole selle suurenemise pärast liiga mures, sest see kipub pärast lapse sündi normaliseeruma.

Kuid kui naisel oli enne rasestumist juba kõrge kolesteroolitase või kui ta on väga ülekaaluline ja tal on ka kõrge vererõhk, võib arst olla kahtlane ja osutada, et rase peab raseduse ajal tekkivate komplikatsioonide vältimiseks olema dieediga väga ettevaatlik ja ka et naine ei saaks pärast sünnitust kõrge kolesteroolitaseme.

Vaadake, mida teha raseduse ajal kolesterooli kontrolli all hoidmiseks.

Kolesterool menopausi ajal

Kolesterool kipub tõusma ka menopausi ajal, mis on normaalne ja eeldatav muutus. Nagu igal etapil, tuleb siiski menopausi ajal ravida väga kõrget kolesteroolitaset, kuna need suurendavad südame-veresoonkonna haiguste, näiteks südameinfarkti riski.

Naiste madalam kolesteroolitase on tingitud östrogeeni olemasolust vereringes ja kuna östrogeen väheneb dramaatiliselt pärast 50. eluaastat, kipub naistel sel ajal kolesterool tõusma.

Ravi saab sel juhul läbi viia hormoonasendusravi kaudu 6 kuu jooksul. Kui kolesterooli tase ei normaliseeru, tuleb naine suunata kardioloogi või endokrinoloogi vastuvõtule, et alustada spetsiifilist ravi, mis võib hõlmata ravimite kasutamist.

Naiste kõrge kolesteroolisisalduse põhjused

Naiste kolesteroolitaseme suurenemise peamine põhjus on hormonaalsed muutused, mis esinevad peamiselt raseduse ja menopausi ajal, kuid lisaks aitavad rasestumisvastaste tablettide, kortikosteroidide ja anaboolsete steroidide kasutamine kaasa ka kõrgele kolesteroolisisaldusele. Muud tegurid, mis suurendavad ka naiste kolesteroolitaset, on:

• Pärilik tegur;
• Hüpotüreoidism;
• Kontrollimatu diabeet;
• Rasvumine;
• Neerupuudulikkus;
• Alkoholism ja
• Istuv eluviis.

Kui naisel on mõni neist olukordadest, on tal suurem risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse, näiteks südameinfarkti või insuldi, nii et kolesteroolitaseme alandamise ravi tuleks alustada varakult enne 50. eluaastat või niipea, kui avastatakse, et kolesterooli sisaldus on muutunud.

Algselt seisneb ravi füüsilise tegevusega seotud söömisharjumuste muutmises. Kui näitajad püsivad endiselt kõrgena pärast 3-kuulist elustiili muutust, on soovitatav alustada spetsiifilisi ravimeid kolesterooli vähendamiseks.

Kuidas ravida

Naiste kolesterooli ravi saab läbi viia järgmistel viisidel:

• Kolesterooli dieet;
• Füüsilise tegevuse harjutamine;
• Ravimite kasutamine.

Soovitatav on võtta ravimeid, tavaliselt kui LDL-kolesterool (halb kolesterool) on üle 130 mg / dL ja kui seda ei kontrollita ainult toitumismuutuste ja kehalise aktiivsuse korral. Raseduse kõrge kolesteroolitaseme raviks võib kasutada sobivat dieeti ja ainus ravim, mida selles staadiumis kasutada võib, on kolestüramiin.

Vaadake järgmist videot ja saate lisateavet selle kohta, mida teha kolesterooli alandamiseks:

KUIDAS OMA KOLESTEROOLI ALLALAADIDA

Kõrge kolesteroolisisaldusega naised peaksid rasestumisvastaseid tablette kasutades olema eriti ettevaatlikud, eriti need, mis põhinevad progesteroonil, kuna see tõstab kolesterooli veelgi, suurendades südamehaiguste ja insuldi riski.

Kolesterooli kontrollväärtused

Normaalsed kolesterooli piirväärtused täiskasvanute jaoks on järgmised:

Iga kolesterooli tüübi ja kontrollväärtuste paremaks mõistmiseks vaadake, millist tüüpi kolesterooli see on.