Hemorroidide peatamiseks ja nende kordumise vältimiseks peaksite lisaks suhkru- ja rasvarikaste toitude tarbimise vähendamisele suurendama kiudainete tarbimist, kuna need parandavad soolestiku transiiti ja hõlbustavad soolestiku liikumist. Samuti on oluline kasutada...