Mis on ja kuidas kaitsta end H1N1 gripi eest
See gripp, mida nimetatakse ka A-gripiks või H1N1-tüüpi gripiks, on põhjustatud gripiviiruse A H1N1 viirusest, mis lisaks inimestele mõjutab ka sigu.
See gripp kandub inimeselt inimesele samamoodi nagu tavaline gripp, kuid see põhjustab tugevamaid ja järske sümptomeid ning kui seda ei ravita korralikult, võib see põhjustada tüsistusi, nagu õhupuudus, kopsupõletik ja surm. Vaadake kõiki selle haiguse sümptomeid siit.
Kuidas viirus levib
H1N1 gripp kandub samamoodi nagu tavaline gripp, kulgedes peamiselt kokkupuutel saastunud esemetega, näiteks söögiriistade ja klaasidega, või haigete inimeste sülje ja hingamisteede eritiste kaudu.
Lisaks on grippi võimalik haigestuda haigete loomadega kokkupuutel, kuid sealiha tarbimine ei edasta seda haigust, kuna viirus elimineeritakse toiduvalmistamise ajal.
Kuidas ennetada
Seda tüüpi gripiga nakatumise ja haiguse leviku vältimiseks tuleb võtta järgmised ettevaatusabinõud:
- Võtke gripivaktsiinid kampaaniahooaegadel;
- Pese käsi sageli, eriti vannitoa kasutamisel või pärast koju saabumist;
- Aevastamisel ja köhimisel katke käsi ja nina kudedega;
- Vältige silma, suu või nina haaramist kogu päeva vältel;
- Vältige kontakti gripisümptomitega inimestega;
- Vältige kokkupuudet sigadega haiguspuhangu piirkondadest;
- Puhastage seebi ja veega või desinfitseerimisvahenditega esemeid, nagu mänguasjad, tööpinnad, uksekäepidemed, telefonid ja köögiriistad;
- Kui ilmnevad sümptomid, vältige kokkupuudet teiste inimestega kuni 24 tunni jooksul pärast palaviku paranemist.
Lisaks peaksid alla 5-aastased lapsed, üle 65-aastased vanemad naised, rasedad naised ja inimesed, kellel on immuunsussüsteemi nõrgendavad haigused, näiteks AIDS või astma, vältima kohti, kus on palju inimesi.
Õige diagnoosimise kohta lugege, kuidas eristada tavalise gripi, H1N1 gripi ja Zika sümptomeid.
