Mis on reuma
Reuma on populaarne nimetus, mis antakse enam kui 100 haigusele, mis mõjutavad lihaseid, luid ja liigeseid, ning ka reumaatilistele haigustele, mis mõjutavad südant, neerusid ja verd. Peamised neist on artriit, artroos, bursiit, reumaatiline palavik. näiteks seljavalu, luupus, fibromüalgia, kleepuv kapsuliit, podagra, kõõlusepõletik ja anküloseeriv spondüliit.
Reuma ei esine mitte ainult eakatel, vaid ka lastel, kuid igat tüüpi reuma tekkimise võimalus suureneb koos vanusega. Seega on vanematel inimestel tavalisem igat tüüpi reuma.
Reuma sümptomid
Reuma sümptomid varieeruvad sõltuvalt haigusest, kuid neid võib olla:
- Liigesevalu (liigesed);
- Jäsemevalu;
- Liikumisraskused;
- Lihasjõu puudus.
Sümptomid võivad ilmneda igal kellaajal, kuid esinevad sagedamini ärkamisel ja kipuvad kuumaga paranema.
Kuidas ravi toimub
Reumaravi sõltub konkreetsest haigusest, kuid tavaliselt tehakse seda valu ja põletiku kontrolli all hoidvate ravimite ning füsioteraapia manustamisel. Füsioteraapia on sümptomite leevendamiseks ja inimese elukvaliteedi parandamiseks väga oluline.
Reuma põdejad peavad haigust väga hästi tundma, et aktiivselt ravis osaleda, et parandada oma füüsilist ja emotsionaalset heaolu.
Kodune ravi reuma
1. Puuvilja vitamiin
Reumatismi suurepäraseks koduseks raviks on apelsinimahl banaanide ja maasikatega, kuna apelsin ja maasikad on rikkad C-vitamiini, mis aitab tugevdada veresooni ja banaanid on aluselised ning aitavad neutraliseerida vere happesust.
Koostis
- 2 keskmist apelsini;
- ½ tassi (tee) maasikaid;
- ½ banaani;
- 100 ml vett.
Valmistamismeetod
Vahustage kõik koostisosad segistis, magustage ja jooge kõrval, et puuviljade raviomadused oleksid võimalikult head.
Hea viis selle mahla tarbimiseks igal aastal on külmutada maasikad väikestes sügavkülmikottides ja hoida neid sügavkülmas või sügavkülmas, eemaldades korraga ainult ühe tassi valmistamiseks vajaliku koguse.
2. Aasia sädetee
Suurepärane omatehtud lahendus reuma jaoks on Aasia tee säde, kuna sellel on põletikuvastased omadused, see suurendab vereringet, hõlbustab paranemist ja vähendab turset..
Koostis
- 1 supilusikatäis Aasia sädeluse lehti;
- 1 tass keeva veega.
Valmistamismeetod
Lisage Aasia sädeme lehed keeva veega, katke ja laske jahtuda. Kurna ja võta järgmine.
Ehkki see tee on suurepärane kodune vahend reuma raviks, on väga tõhus valu ja põletiku leevendamisel, ei tohiks seda kasutada ainult ja seetõttu peaks patsient jätkama arsti poolt välja kirjutatud ravimite kasutamist ja läbima füsioteraapia..
