Saate aru, kuidas Billingi ovulatsiooni meetod töötab
Billingi ovulatsioonimeetod, viljatuse põhimuster või lihtsalt Billingsi meetod, on looduslik tehnika, mille eesmärk on tuvastada naise viljakas periood emakakaela lima omaduste vaatlemisel, mida saab tajuda otse tupe sissepääsu juures , mis võimaldab rasedust vältida või seda proovida.
Lima olemasolu näitab naiste hormonaalseid muutusi ja vastavalt omadustele võib naine sellest teada anda, kui on tõenäoline, et viljastumine toimub kergemini ja kui keha on raseduse ettevalmistamiseks või mitte. Lisateave emakakaela lima ja selle kohta, mida see näitab.
Ehkki Billingi meetod on efektiivne ja kasulik, et informeerida päevi, millal seksuaalvahekord peaks või ei tohiks olla, vastavalt paarisoovile, on oluline siiski kasutada kondoome, sest lisaks rasestumisvastastele vahenditele kaitseb see ka mitme nakkused, mis võivad olla sugulisel teel levivad.
Kuidas teha arvelduse meetodit
Billingsi meetod põhineb emakakaela lima omadustel. Selle jaoks on oluline, et naine teeks enne selle kasutamist tegelikult tähelepanekuid, et teha kindlaks, kuidas teie lima viljakal ja viljatul perioodil on. Billingsi meetodi rakendamiseks soovitatakse naisel lisaks vaatlusele iga päev teha märkmeid selle kohta, kas lima on ja mis on selle konsistents, ning teha seda iga päev, samuti ka nende päevade salvestust, mil ta seksuaalvahekorras oli. Tualettpaberi kasutamisel pärast urineerimist või roojamist soovitatakse jälgida ka tupe sekretsiooni, tehes pärast seda salvestuse.
Tavaliselt tunneb naine viljakal perioodil vulva piirkonnas, mis on tupe välimine osa, niiske, lisaks muutub lima õhemaks ja selgemaks, mis tähistab viljakuse tippu ja kui sel päeval, või kui järgmise 3 päeva jooksul on munarakk viljastatud, rasestub naine, kuid kui seda ei juhtu, toimub veel üks hormonaalne eritus ja mõne päeva pärast, umbes kaks nädalat hiljem, on naisel menstruatsioon ja algab uus tsükkel. Mõned naised väidavad, et viljakal perioodil tekkinud lima sarnaneb munavalgega, teised väidavad, et see on järjepidevam. Seetõttu on oluline, et enne meetodi rakendamist teaks naine, kuidas menstruaaltsükli ajal lima konsistentsi ära tunda..
Naiste segiajamise vältimiseks ei tohiks Billingi ovulatsioonimeetodi kasutamisel võtta hormonaalseid ravimeid, rakendada spermitsiide, sisestada esemeid ega teha tupes sisemisi eksameid, kuna need võivad põhjustada muutusi emakakaela limas, raskendades naise tõlgendamist. Kuid kogenenumatel naistel, kes kasutavad seda meetodit mitu kuud korraga, võib olla lihtsam tuvastada emakakaela lima muutusi, mis võivad olla põhjustatud välistest olukordadest, nagu need või isegi haigused.
Kuigi paljud naised kasutavad seda meetodit rasestumiseks, on seda võimalik kasutada ka raseduse vältimiseks, soovitades seda:
- Vahekord vaheldumisi päevadel päevadel, mil naine tunneb, et tema vulva on kuiv, mis juhtub tavaliselt menstruatsiooni viimastel päevadel ja esimestel päevadel pärast menstruatsiooni;
- Menstruatsiooni ajal seksuaalvahekorra puudumine, kuna sel perioodil pole võimalik kontrollida lima konsistentsi ja kas see vastab viljakusele. Kuigi raseduse tõenäosus pärast vahekorda menstruatsiooni ajal on väike, on see oht olemas ja see võib kahjustada arveldusmeetodi tõhusust;
- Vahekorra puudumine, kui tunnete end väga märjana ja kuni 4 päeva pärast märja tunde algust.
Ilma kondoomita ei soovitata suhelda lähedaselt, kui tunnete, et vulva on kogu päeva jooksul loomulikult märg või libe, kuna need märgid näitavad viljakat perioodi ja raseduse tõenäosus on suur. Seetõttu on sel perioodil soovitatav raseduse vältimiseks seksuaalne karskus või kondoomi kasutamine.
Billingi ovulatsiooni meetod on ohutu?
Billingsi ovulatsioonimeetod on ohutu, teaduslikult põhjendatud ja Maailma Terviseorganisatsiooni soovitatud ning kui see õigesti läbi viia, kaitseb ta soovimatu raseduse eest kuni 99%.
Teismelised ja naised, kes ei pööra iga päev menstruaaltsüklile tähelepanu, peaksid siiski soovimatu raseduse vältimiseks valima mõne muu rasestumisvastase meetodi, näiteks kondoomi, IUD-i või rasestumisvastaseid tablette, kuna selleks, et Billingi meetod oleks ohutu, teadvustada vulvas esinevat lima iga päev, märkides selle igapäevaseid muutusi, mis võivad mõnel naisel olla raskendatud töö, õppimise või muude ametite tõttu. Vaadake, kuidas valida parim rasestumisvastane meetod.
Selle meetodi kasutamise eelised
Ainult selle meetodi kasutamise eelised rasestumiseks või rasestumata jätmiseks on järgmised:
- See on lihtne ja hõlpsasti rakendatav meetod;
- Ei pea kasutama hormonaalseid ravimeid, millel on sellised ebameeldivad kõrvaltoimed nagu peavalu, tursed ja veenilaiendid;
- Suurem kontroll oma keha muutuste üle, jälgides iga päev oma intiimses piirkonnas toimuvat;
- Ohutus vahekorda astumisel õigetel päevadel, et vältida rasestumise riski.
Lisaks võimaldab viljatuspõhimõtete tundmine teada saada päevi, mil naine võib seksida ilma raseduse ohuta, ilma et peaks kasutama mingit rasestumisvastast meetodit, jälgides iga päev ainult keha märke.
