Muutused rasedatel - 19 nädalat

Tulevastel emadel võib hakata esinema kerget valulikku ebamugavust selgroo piirkonnas, mida nimetatakse nimmepiirkonnaks, mis võib kajastuda teistes piirkondades ja mis võib raseduse ajal süveneda. See tunne on rasedatel naistel tavaline ja seotud hormonaalse muutusega, mis muudab selgroolüli kõhred elastsemaks..

Ligikaudu 19 rasedusnädalast alates hakkab kõht ilmnema selgemalt ja see on enamiku rasedate naiste jaoks suure uhkuse hetk, kuid teisalt võib see tähendada ka valulikku ebamugavust, sest nüüd hakkab kõht kaaluma.

Seljavalu või raske kõhupiirkonna põhjustatud ebamugavustunde leevendamiseks on võimalik kasutada stressivastaseid ribasid, mida on apteekides või sünnituskaupadele spetsialiseerunud kauplustes hõlpsasti leitavad, need on väga praktilised ja toetavad alaselja spetsiaalselt leevendades tüütud valud.