Mida teha gastriidi raviks raseduse ajal

Raseduse gastriidi ravi toimub peamiselt dieedimuudatuste kaudu, eelistades köögiviljarikkaid dieete, vältides kofeiintoite, praetud toite ja karastusjooke ning looduslike abinõude, näiteks kummelietee abil. Arst võib sümptomite kontrolli all hoidmiseks soovitada ka mao happesust vähendavaid ravimeid, kuid neid tuleks nii palju kui võimalik vältida.. 

Raseduse ajal gastriidi tõenäosus suureneb hormonaalsete muutuste ning suurenenud stressi ja ärevuse tõttu, mis on selles etapis normaalne. Lisaks võib laienenud emakas suruda kõhuorganeid, mis võib põhjustada tagasivoolu, soolestiku muutusi ja halvendada maosümptomeid. Vaadake ka refluksi sümptomeid ja ravi raseduse ajal.

Oluline on rõhutada, et gastriit ei kahjusta last, kuid selle probleemi vastu võitlemiseks tuleks ravimeid võtta ainult vastavalt arsti soovitustele..

Peamised sümptomid

Raseduse ajal esinevad gastriidi sümptomid on samad kui teistel eluetappidel ja võivad ilmneda:

• Kõrvetised ja kõhuvalu;
• Pidev luksumine;
• Oksendamine;
• Halb seedimine;
• Tume väljaheide.

Need sümptomid ilmnevad peamiselt pärast sööki või kui te pole pikka aega söönud ning need võivad stressi või ärevuse ajal süveneda.

Kuidas ravi toimub

Raseduse gastriidi ravivõimalused hõlmavad järgmist:

1. Ravi ravimitega

Ravimeid tohib kasutada ainult arsti soovitusel ning võimaluse korral tuleks eelistada toitumise ja looduslike abinõude muutmist. Osutatud juhtudel hõlmavad mõned võimalused antatsiidide manustamist.

2. Mida süüa

Oluline on suurendada kuiva ja kergesti seeduva toidu, näiteks hautatud salati, valge liha, kala, puuviljade, täisteraleiva ja kreekerite tarbimist ilma täidiseta.  

Lisaks ärge unustage oma toitu korralikult närida ja sööge iga 3 tunni tagant, kuna järgmiste söögikordade vahelejätmine või ülesöömine võib gastriiti süvendada.

Vaadake ka järgmisest videost näpunäiteid toitumise kohta, et võidelda kõrvetistega raseduse ajal:

Kõrvetised raseduse ajal

3. Mida mitte süüa

Gastriidi tõrjeks tuleks dieedist välja jätta toidud, näiteks praetud toidud, rasvased ja töödeldud liha, näiteks vorst ja vorst, pipar, maitsestatud valmistised, maiustused, valge leib ja happelised toidud, näiteks ananass, tomat ja apelsin..

Lisaks on oluline hoiduda karastusjookidest, kofeiinivabadest jookidest, näiteks kohv ja matetee, kuna need põhjustavad maoärritust ja muudavad probleemi veelgi hullemaks. Vaadake, kuidas peaks dieet olema gastriidi ja haavandite vastu võitlemiseks. 

4. Looduslikud abinõud

Mõnda ravimtaime võib raseduse ajal kasutada seedimise parandamiseks ja liikumishaiguste vähendamiseks, näiteks ingver, kummel, piparmünt ja võilill. Siiski on oluline meeles pidada, et diabeediravimeid võtvad naised ei saa võililleteed tarbida.

Neid teesid tuleks võtta umbes 2 korda päevas, eelistatult ärgates ja söögikordade vahel. Tutvuge muude koduste abinõude näpunäidetega kõhuvalu lõpetamiseks.