Rasedus - Lehekülg 40

Raseduse ajal kaalutõusu kontrollimine on hädavajalik, et vältida selliste probleemide tekkimist nagu rasedusdiabeet või preeklampsia, mis on seotud raseduse ülemäärase kaalutõusuga.Parim viis raseduse ajal kaalu kontrollimiseks on süüa tervislikke toite...

Raseduse tõenäosuse suurendamiseks peaks seksuaalvahekord toimuma 3 korda nädalas, see tähendab igal teisel päeval, naise viljakal perioodil. Seda seetõttu, et sperma kvaliteet on parem, kui intiimse kontakti vahel on kaks...

Raseduse ajal esinev haigus on normaalne ja klassikaline sümptom, mida enamik rasedaid tunneb raseduse esimestel nädalatel. See juhtub enamasti oksendamisega ja on tingitud bioloogilistest, sotsiaalsetest ja psühholoogilistest teguritest.Iivelduse peamised põhjused...

Ebamugavustunne raseduse lõpus, nagu kõrvetised, tursed, unetus ja krambid, tekivad rasedusele tüüpiliste hormonaalsete muutuste ja beebi suurenenud rõhu tõttu, mis võib rasedale põhjustada suurt ebamugavust ja halba enesetunnet..Kuidas leevendada kõrvetisi...

Raseduse ajal seljavalude leevendamiseks võib rase naine lamada selga kõverdatud põlvega ja käsi sirutades piki keha, hoides kogu selgroo hästi põrandal või kindla madratsi peal. See asend sobib hästi selgroolülidega,...

Sünnituse ajal tekkiva valu leevendamiseks võib naine anesteesia asemel kasutada mitmeid loodusvarasid, kui eelistab sünnitust ilma sekkumisteta. Hingamise kontrollimine, millegi käes hoidmine, kõndimine, tantsimine, Pilates pallil treenimine, dušši all viibimine,...

Humaniseeritud sünnitus on kõige loomulikum viis lapse saamiseks. See võimaldab naistel kontrollida, millises asendis nad lapse sündimisel kõige mugavamalt tunnevad, kas nad tahavad lasta last basseini või voodisse, ja kõik...

Sünnitusnõelad on vahend, mida kasutatakse beebi eraldamiseks teatud tingimustel, mis võivad põhjustada ohtu emale või lapsele, kuid seda peaks kasutama ainult selle kasutamise kogemustega tervishoiutöötaja..See protseduur viiakse tavaliselt läbi lootehäirete,...