Jugo de Sábila Teenimiseks, kuidas seda valmistada ja kõrvaltoimeid

Sábila kisa valmistatakse taime lehtedest Aloe vera, pakkudes suurepärast toitainete allikat, mis pakuvad mitmesugust kasu tervisele, näiteks naha, juuste niisutamine ja soolestiku toimimise parandamine. 

Selle kisa tarbimisel tuleb olla ettevaatlik, kuna selles on antrakinoone, mis on mürgised ühendid, mis põhjustavad lahtistavat toimet ja võivad põhjustada ärritust soolestikus. Seda ainet leidub majades ja messipealses kollase värvi all ning seda saab kodus ikke ettevalmistamiseks eemaldada.

Seda ike saab osta ka looduslikest toodetest või supermarketitest, ehkki see on parim allaneelamisviis, kuna tänapäeval läbib see värvitustamise ja puhastamise protsessi, mis eemaldab toksilised ained, muutes selle tarbimiseks ohutumaks.. 

Teenima

See on rikas A-, C-, E-vitamiini, foolhappe, kaltsiumi, kroomi, seleeni, magneesiumi, kaaliumi, tsingi ja koliini sisalduse poolest, samuti on see rikas antioksüdantide poolest, mis aitavad vältida ka rakukahjustusi. Sel põhjusel on kasu, mida selle kisa tarbimine tervisele toob:

• Leevendage stressi, vedelike sisalduse suurenemise tõttu soolestikus, stimuleerides soolestiku liikumist;
• Hüdreeritud keha säilitamine, dehüdratsiooni ennetamine;
• Parandage juukseid ja juukseid, tuleneb asjaolust, et lisaks keha hüdraatumisele sisaldab see bioaktiivseid aineid, näiteks antioksüdante ja vitamiine, mis desinfitseerivad rakkude kahjustusi ja loovad vananemisvastase toime, parandades nahahaigusi nagu akne, ekseem ja psoriaas;
• Tõhus põletikuvastane, Ma saaksin parandada selliseid haigusi nagu artriit, bursiit ja tendiniit;
• Parandada seedimist, kuna see stimuleerib seedeensüümide sekretsiooni ja neutraliseerib maohappeid;
• Aidake kiirendada pärilike paranemist, peamiselt päikese põhjustatud põletused;
• Ma saaksin aidata immuunsussüsteemi parandada, kuna neil on C-vitamiin ja viirusevastane toime, stimuleerivad immuunsussüsteemi rakkude aktiivsust;
• See võib olla kasulik herpese ravis lihtne ja herpes zoster, nagu kandidoos, oma viirusevastase, antibakteriaalse ja antiseptilise toime tõttu.

Samuti võib see aidata kontrollida veresuhkrut ja vähendada kaalu, kuna see sisaldab lisaks kiudainetele, mida see hoiab, mitmeid ensüüme, mis aitavad suhkrut ja rasva lagundada.. 

Kuidas valmistada Sábila ikki?

Kodus ikke ettevalmistamiseks peate taimed taimest eemaldama, seljad pesema ja tükeldama. Seejärel eemaldage nahalt kollane osa, mis sisaldab mürgist ainet. Samuti on ideaalne see tänapäeval ära visata ja kasutada ainult valget želatiinset osa..

Geel asetatakse vedelikku 100 grammi paberimassi 1 l vees proportsioonis. Maitse parendamiseks võite vajadusel lisada ka kausi mett ja tsitrusvilja, näiteks sidruni või apelsini. Litsentsi ja jooge jätk.

Kodus valmistatud jaki on ohutu võtta?

Mõned India uuringud, milles pole salvei ike ilma töötlemiseta ohutud süüa, eriti kui kodus valmistatakse ilma hooleta antrakinoone sisaldava kollase osa eemaldamiseks, on seotud adenoomide ja jämesoolevähiga. Neid uuringuid pole siiski veel lõpule viidud, kuid selle tulemuse mõistmiseks on vaja rohkem uuringuid.. 

Kõrvaltoimed ja vastunäidustused

Salvei küüslaugu liigne tarbimine võib põhjustada seedetrakti häireid, näiteks kõhuvalu, iiveldust, oksendamist ja kõhulahtisust. Selle pidev kasutamine võib põhjustada stressi, sest sool võib sõltuda selle ikke lahtistavast toimest. Lisaks võib see põhjustada neerude ärritust.

Kisa on vastunäidustatud häbistatud naistele, suurematele inimestele ja inimestele, kes kasutavad ravimeid arteriaalse rõhu kontrollimiseks ja südameprobleemide raviks..