Jasmiin

Jasmiin on ravimtaim, tuntud ka kui kollane jasmiin, valge jasmiin, hiina jasmiin või jasmiin, mida kasutatakse lõõgastava toime tõttu laialdaselt stressi vähendamiseks.

Selle teaduslik nimi on Jasminum officinalis ja seda saab osta tervisliku toidu kauplustes, tänavaturgudel ja apteekides. Lisaks võib mõnel turul leida jasmiinikotikesi.

Milleks jasmiin on?

Jasmiini kasutatakse sügeleva naha, peavalu, depressiooni, lihaste kokkutõmbumise ja ärrituse raviks.

Jasmiini omadused

Jasmiini omaduste hulka kuulub selle afrodisiaakum, antiseptiline, rahustav, pehmendav, noorendav, lõõgastav ja kosutav toime..

Kuidas jasmiini kasutada?

Jasmiini kasutatud osadeks on selle lill ja eeterlik õli, mida kasutatakse kreemide, õlide ja tee valmistamiseks.

• Jasmiini tee: pane kotike liitri keeva veega ja lase sel seista 10 minutit. Seejärel eemaldage kotike ja jooge 3 tassi päevas.

Jasmiini kõrvaltoimed

Jasmiini kõrvaltoimeid ei leitud.

Jasmiini vastunäidustused

Jasmiini kasutamisel pole vastunäidustusi, kuid kui teil on mõni nahahaigus, peate enne taime eeterliku õli kasutamist nõu pidama arstiga.. 

Lisaks saab jasmiini eeterlikku õli kasutada ka lõõgastavates massaažides tänu oma meeldivale aroomile ja lõõgastavatele omadustele, õppige, kuidas seda tüüpi massaaži teha, klõpsates siin.