Kaks head rahustavat mahla on kannatuslille puuviljamahl meega ning greibi- ja kiivimahl, kuna nendel toitudel on rahustavad omadused ja toitained, mis aitavad vähendada närvilisust, ärevust ja erutust.Passion puuviljamahla retsept meegaPassion...
Täidisega terviseretseptid - Lehekülg 2
Porgandimahl koos jogurtiga on suurepärane kodune vahend, mis aitab juustel kiiremini kasvada, kuna porgandid on rikkad A-vitamiini ja selles mahlas sisalduvas jogurtis on palju valku, juuste tooni moodustamiseks vajalikud toitained.Porgandimahla...
Baklažaanimahl on suurepärane kodune vahend kõrge kolesteroolisisalduse saavutamiseks, mis aitab teie väärtusi loomulikul viisil alandada.Baklažaan sisaldab rohkesti antioksüdante, eriti nahas. Seetõttu ei tohiks seda mahla ettevalmistamisel eemaldada. Baklažaani võite tarbida...
Yaconi kartulimahl on diabeedi jaoks hea, kuna toidus on fruktooligosahhariide ja inuliini - aineid, mida seedetrakt ei lagunda, omades sama mõju kui kiud. Seetõttu saavad diabeediga patsiendid neid tarbida, et...
Vesikressimahl on suurepärane kodune vahend hea mälu säilitamiseks, kuna selle lehed on rikkad vitamiin B6 (püridoksiin), mis lisaks ajutegevuse stimuleerimisele hoiab ära mälukaotuse.Seda mahla võib tarbida vähemalt üks kord päevas...
See ananassimahl koos kapsa, pirni ja sidruniga on suurepärane kodune vahend energia ja füüsilise diskretsiooni suurendamiseks ning on ka võimas antioksüdant, mis võimaldab organismist väljutada toksiine, rasvu ja lisandeid.Koostis250 g...
Selles puuviljasalatis on vähem kaloreid kui tavaliselt, kuna see on valmistatud madala kalorsusega puuviljadega ning palju kiudaineid ja vett ning seetõttu sobib see suurepäraselt kaalulanguseks.Selle salati jaoks valitud puuviljades on...
See seenesalat, mis võib õhtusööki asendada, on väga maitsev ja suurepärane neile, kes soovivad kiiresti kaalust alla võtta, kuna seened on madala kalorsusega ja madala rasvasisaldusega, kuid sisaldavad palju kiudaineid,...
