Mis on beebi äkksurma sündroom
Äkksurma sündroom on siis, kui laps sureb magades ootamatult ja seletamatult, sest isegi pärast kõigi vajalike testide tegemist ei leita surma põhjust.
Arvatakse, et sel juhul suri beebi magamise ajal ärkamisvõime ebaküpsuse tõttu ja kuigi äkksurm võib juhtuda kuni ühe aasta vanuselt, kuid see on tavalisem 2–3 elukuuga väikelastel..
Mis põhjustab
Ehkki selle põhjus pole täielikult teada, võib äkksurma sündroom olla seotud mõnede riskiteguritega, näiteks:
- Beebi magab kõhul;
- Vanemad on suitsetajad ja lapse kokkupuude sigarettidega, kui see oli veel kõhus;
- Ema vanus alla 20 aasta;
- Beebi magab vanemate voodis.
Äkksurm on tavalisem talvel, eriti Brasiilia kõige külmemates piirkondades, näiteks Rio Grande do Sul, kus registreeriti suurem arv juhtumeid, kuid see võib juhtuda ka suvel kõige kuumemates kohtades.
Arvatakse, et suurim probleem on see, kui beebil on väga soojad riided ja tekid, mis põhjustab ülekuumenemist, kuna beebil on mugavam ja ta kipub vähem ärkama, ja see on just see probleem. Lisaks on kõrgel temperatuuril beebil sageli lühike hingamispeatus, seda olukorda nimetatakse imiku apnoeks. Lisateave selle muudatuse kohta, mida tuntakse ka kui ALTE.
Kuidas vältida beebi äkksurma
Ainus viis beebi ootamatu surma ärahoidmiseks on vältida ülalnimetatud riskitegureid ja hoolitseda lapse eest, muutes teie võrevoodi turvaliseks puhkekohaks. Mõned strateegiad, mis võivad aidata, on:
- Pange laps kohale maga alati selili, ja kui ta unes ümber pöörab, siis keera ta selili;
- Pange laps kohale magama tutiga, mis suurendab parasümpaatilise süsteemi toimimist, põhjustades selle sagedamini ärkamist, isegi kui see pole täielikult ärkvel;
- Vältige raskete tekkide või tekkide paigutamist mis katavad beebi, kui ta magamise ajal liigub, nii et kõige parem on riietuda last varrukatega pidžaamadesse ja pikkade sooja kangaga pükstesse ning tema katmiseks kasutada ainult õhukest lehte. Kui on liiga külm, katke laps fliisitekiga, kuid ärge katke pead ja asetage teki küljed lapse madratsi alla;
- Pange laps kohale maga alati oma võrevoodis, kuigi selle saab paigutada vanemate tuppa, pole see tava soovitatav, kui üks vanem on suitsetaja;
- Ärge pange last vanematega samasse voodisse magama, eriti pärast alkohoolsete jookide tarbimist, unerohtude võtmist või ebaseaduslike ravimite kasutamist;
- Asetage laps jalgade puudutamisel hälli alumisse serva, et vältida selle libisemist ja katete alla sattumist.
Äkksurma sündroom pole täielikult mõistetav ja selle põhjuste mõistmiseks tuleb läbi viia täiendavad uuringud. Mõned võimalused näitavad, et saladus võib peituda mehhanismis, mis kontrollib une ajal hingamist, ja üleminekust viisist, kuidas laps endiselt hingab, täiskasvanute hingamisviisile, mis toimub 2. ja 4. elukuu vahel. Teine võimalus on geneetilised muutused.
Mitu kuud võib laps oma kõhu peal magada
Beebi saab oma kõhuga magada alles pärast 1-aastast vanust, see tähendab siis, kui äkksurma sündroomi oht puudub. Kuni selle ajani peaks laps magama ainult selili, olgu siis hommikune uinak, pärastlõunane uinak või isegi öösel. See asend on kõige kindlam ja kuna lapse pea jääb küljele, ei ole sellega lämbumisohtu, kuid kui jätkate seda hirmu, ärge unustage last rinda pista, kui ta magama panete..
Kõht üles on turvalisem ja vähendab äkksurma riski, aga ka kõrvapõletiku riski, nii et laps saab ainult.