Kuidas oma nahatüübi eest igapäevaselt hoolitseda

Naha tervena hoidmiseks, kortsude ja plekideta, on oluline teada eri tüüpi nahatüüpe, mis võivad olla õlised, normaalsed või kuivad, et oleks võimalik kohandada seepe, päikesekreeme, kreeme ja isegi meiki. iga nahatüübi jaoks.

Lisaks võib aastatega muutuda nahatüüp, muutudes näiteks rasusest nahast kuivaks, nõudes näiteks igapäevast hooldust, et nahk oleks alati hoolitsetud ja ilus. Oma nahatüübi tundmiseks lugege: Kuidas teada saada oma nahatüüpi.

Nii valge, pruun kui ka must nahk võib olla rasune, normaalne või kuiv ning selleks, et teha kindlaks, mis tüüpi nahatüüp see on, on dermatoloog kõige sobivam professionaal. Normaalne nahk

• Tavaline nahahooldus: Normaalse naha hooldamiseks tuleks iga päev kasutada ilma õlivaba neutraalseid seepe ja niisutavaid kreeme. Lisaks tuleks päikesekaitsekreemi kasutada iga päev keha nähtavates piirkondades, näiteks näol ja kätel. 

• Normaalse naha omadused: Normaalne nahk on sileda, sametise tekstuuriga ja meeldiv puudutusele, ilma puudusteta ja seetõttu iseloomulik imikutele ja noorematele lastele. Tavaliselt näib normaalne nahk roosa ja selles ei teki vistrikke ega täppe.

Rasune nahk

• Rasuse naha hooldus: Rasuse naha hooldamiseks on oluline kasutada näiteks nõiapähklite, saialille, piparmündi, kambri ja mentooli taimeekstraktidel põhinevaid neutraalseid puhastuskreeme, kuna neil on omadused, mis aitavad vähendada nahapõletikku. Lisaks peaksid rasuse nahaga inimesed vältima meigi kandmist, kuna see põhjustab nahaavade ummistumist ja soodustab mustpeade teket. Õlise naha eest hoolitsemise õppimiseks lugege järgmist: Rasuse naha kodune ravi.

• Rasuse naha omadused: Rasune nahk, mida selle toodetava liigse rasu tõttu nimetatakse ka lipiidnahaks, on rasvase, niiske ja läikiva väljanägemisega ning sellel on kalduvus vistrike, mustpeade ja akne tekkeks, mis on noorukieas tavaline nahatüüp. Liigne päike, stress või rasvasisaldusega dieet võib põhjustada rasust nahka.

Kuiv nahk

• Kuiva naha hooldus: Kuiva naha eest hoolitsemiseks tuleks lisada niisutavaid kreeme või taimeõlisid, näiteks aaloe vera või kummel, lisades naha efektiivseks hüdreerimiseks makadaamia-, mandli- või viinamarjaseemneõli. Lisaks tuleks kasutada alkoholivabu tooteid, kuna alkohol kuivab nahka veelgi, muutes selle karedaks. Siit saate teada, kuidas kuiva nahka niisutada: Kodune lahendus kuivale ja eriti kuivale nahale.

• Kuiva naha omadused: Kuival nahal on tuhm ja ketendav välimus, eriti kätel, küünarnukitel, kätel ja jalgadel, ning seetõttu võivad nendes kohtades tekkida praod ja ketendus. Kuiva nahaga inimestel võivad kortsud tekkida varem kui teistel nahatüüpidel, eriti näol, kuna just eakatel on kõige levinum nahatüüp. Kuiva naha põhjuseks võib olla geneetika või sellised keskkonnatingimused nagu külm, tuul või liigne päike või isegi pikad kuuma veega vannid.

Segatud nahk

Segatud nahk on kuiva ja rasuse naha kombinatsioon ning üldiselt on nahk lõual, ninal ja otsmikul rasune ning sellel on kalduvus suu, põskede ja silmade ümbruses kuivada. Sellistel juhtudel tuleb õlist piirkonda kasutada puhastusvedelikke ja ülejäänud ala niisutavaid kreeme..

Tundlik nahk 

Tundlik nahk on väga habras nahatüüp, mida ärritub kergesti punakasvärv, mis põhjustab sügelust, verevalumeid, põletust ja kipitust pärast uue toote pealekandmist või näiteks äärmusliku kuumuse, külma või tuule korral. Sellistel juhtudel peaks inimene vältima pikaajalist kokkupuudet päikese ja külmaga, samuti vältima kreemide ja meigi liigset kasutamist, kuna see ärritab nahka.

Kui te ei tea oma nahatüüpi, võtke test Internetis ja saate teada.

Piisav päikesekaitse

Päikesepiste ja vananemine segavad ka nahavärvi, nii et teadke, mis on teie naha jaoks parim päikesekaitsefaktor, sest igal nahatüübil on eripärad, nagu võib näha järgmisest tabelist: