Peamised suukuivuse põhjused ja mida teha

Suukuivust iseloomustab sülje sekretsiooni katkemine, mis võib ilmneda igas vanuses, sagedamini iidsetel naistel. Suukuivust nimetatakse ka kserostomía, hyposialia või hyposalivation, sellel võib olla mitu põhjust ja selle ravi seisneb süljeerituse suurendamises lihtsate meetmete abil või ravimite kasutamisel arsti juhendamisel. 

Suu kuivus ärkamisel võib olla kerge dehüdratsiooninädal ja seetõttu soovitatakse inimesel suurendada vee tarbimist, kuid kui sümptom püsib, tuleb pöörduda arsti poole.

Kui vett on raske juua, siis teadke, mida saate teha hüdratiseerumiseks.

Peamised põhjused

Sülg mängib olulist rolli suuõõne kaitsmisel seente, viiruste või bakterite põhjustatud nakkuste eest, mis põhjustavad õõnsusi ja seal halvasti. Lisaks suuplaatide niisutamisele aitab see ka toidukoogi moodustumisel ja neelamisel, hõlbustab foneetikat ja on hädavajalik hambaproteeside kinnipidamisel. Lisaks on pideva suukuivuse jälgimisel oluline sobiva ravi alustamiseks osaleda arsti konsultatsioonil..

Suukuivuse levinumad põhjused on:

1. Toitumisalased puudused

A-vitamiini ja kompleksi B puudus võib suu limaskesta kuivatada ja põhjustada päriliku kasvu suus ja keeles. 

Nii A-vitamiini kui ka B-kompleksi võib leida nii toidus kui ka kalas, lihas ja kalas.. 

2. Autoimmuunhaigused

Autoimmuunhaigused on põhjustatud organismi vastu suunatud antikehade tootmisest, põhjustades nii mõnede kehas asuvate näärmete kui ka süljenäärme põletikku, põhjustades sülje produktsiooni vähenemise tõttu suus kahjustusi.. 

Mõned autoimmuunhaigused, mis võivad süsteemse erütematoosluupuse ja Sjogreni sündroomi korral põhjustada suukuivust, võivad lisaks suukuivusele tunda ka areenil silma sattumist ja suuremat riski infektsioonide, näiteks kaariese ja konjunktiviidi tekkeks. Vaadake, kuidas tuvastada Sjogreni sündroomi.

3. Ravimite kasutamine

Mõned ravimid võivad põhjustada ka suukuivust, näiteks antidepressandid, antidiureetikumid, antipsühhootikumid, antihüpertensioonid, kasvajavastased ained ja ravimid vähi raviks. 

Lisaks ravimitele võib kiiritusravi, mis on tüüpi ravi, mille eesmärk on vähirakkude elimineerimine kiirguse abil, kui see raku peas läbi viia, võib see põhjustada suukuivust ja umbrohu ilmnemist nahas, sõltuvalt kiirgusdoosidest.

4. Kilpnäärme probleemid

Hashimoto türeoidiit on haigus, mida iseloomustab kilpnääret ründavate ja põletikku põhjustavate autoantikehade tootmine, mis põhjustab hüpertüreoidismi, mis aja jooksul muutub üldjuhul hüpotüreoidismiks. Kilpnäärmeprobleemide tunnused ja sümptomid võivad ilmneda aeglaselt ja hõlmata suu resekdeedit. Lisateavet Hashimoto tiridiidi kohta. 

5. Hormonaalsed muutused

Hormonaalsed muutused, eriti menopausi ajal ja saatmise ajal, võivad põhjustada naise kehas mitmeid tasakaalustamatusi, sealhulgas sülje tootmise vähenemist, põhjustades suu kahjustusi.. 

Suus kuivus paagis võib tekkida ebapiisava veevarustuse tõttu, kuna sel perioodil suureneb naise kehas veevajadus ja keha peab moodustama platsenta ja amnionivedeliku. Kui tarbite iga päev umbes 2L vett, on normaalne, et peate selle suurendama 3L-ni päevas. 

6. Hingamisprobleemid

Mõned hingamisprobleemid, näiteks nina vaheseina kõrvalekalle või hingamisteede obstruktsioon, võivad inimesel hingata nina kaudu suu kaudu suu kaudu, mis võib põhjustada käte väljapääsu, näo anatoomia muutusi ja nakatumise tõenäosus on suurem, kuna nina ei filtreerita sissehingatud õhku. Lisaks võib pidev õhu sisse- ja väljavool suu kaudu põhjustada kahjustusi.. 

7. Eluharjumused

Eluharjumused, nagu suitsetamine, rohke suhkrurikka toidu söömine või isegi joogivee tarbimine, võivad lisaks rasketele haigustele, näiteks kopsuemfüseemile sigareti korral ja diabeedile, liigse tarbimise korral põhjustada suu kuivust ja halba tervist, ning suhkruhaiguse korral ka suhkruhaigust. toidud suhkruga. 

Suukuivus diabeedi korral on väga levinud ja selle põhjuseks võib olla polüuuria, mis moodustab palju. Nendel juhtudel suu kuivuse vältimiseks saate suurendada oma vee tarbimist, kuid arst oskab teie diabeediravimeid muuta, sõltuvalt selle kõrvaltoime tõsidusest..

Mida teha suukuivuse vältimiseks

Kasutage ühte parimat strateegiat suu kuivuse vastu võitlemiseks ja jooge päeva jooksul palju vett. Vaadake videot selle kohta, kuidas päeva jooksul rohkem vett juua:

KUIDAS MÁS AGUA VÕTTA ja kuidas teie kasu saada?

Lisaks, et vältida suukuivust ja sülje sekretsiooni suurenemist, peaksite: 

• Imeda karamellidelt, mille siledal pinnal on ilma suhkruta šikk;
• Halbade hapete ja sidruniga toitude söömine, kuna need stimuleerivad närimist;
• Kandke hambaravi kabinetis fluoriidi;
• Korjake oma hambad, kasutage hambaniiti ja loputage alati suu, vähemalt 2 korda päevas;
• Ingveri tee on ka suurepärane võimalus.

Lisaks võiksin kasutada ka kunstlikku sülge, et aidata võidelda suukuivuse sümptomitega ja hõlbustada toidu masseerimist. Arst võib näidata selliste ravimite kasutamist nagu sorbitool või pilokarpiin.

Muude oluliste ettevaatusabinõudena huulte kuivamise vältimiseks on keele huultesse sattumise vältimine, sest vastupidiselt huulte kuivatamisele ja nende hüdraatimisele võite proovida kasutada huulepalsamit, katioonikaitset või niisutavate omadustega huulepliiatsit. Vaadake mõnda võimalust huulte hüdraatlikuks muutmiseks.

Suukuivusega seotud nähud ja sümptomid

Suukuivuse sümptomitega võivad kõik kaasneda kuivad ja ärritunud huuled, foneetikaga seotud raskused, masseerimine, maitsmine ja neelamine. Pealegi on suukuivusega inimestel sageli probleeme hammaste lagunemisega, neil on tavaliselt halb tervis ja neil võivad olla ka peavalud, lisaks suurenevad peamiselt suuõõne nakkuste tekkerisk. hong Candida albicans, sülg kaitseb suu ka mikroorganismide eest.

Suukuivuse ravimise eest vastutav spetsialist on üldarst, kes võib suunata üksiku inimese endokrinoloogi või gastroenteroloogi vastuvõtule sõltuvalt selle põhjusest.