Rattaoperatsioon Kuidas taastuda ja teostada füsioteraapiat

Rosettide täielik operatsioonijärgne taastumine on üldiselt kiire, kuid varieerub inimeselt ja tehtud operatsiooni tüübilt.

Kirurg võib soovitada võtta valuvaigisteid operatsioonijärgse valu leevendamiseks ja esimese 2 nädala jooksul pärast operatsiooni tuleb järgida mõnda toimingut, näiteks:

• 3 päeva põrandal kõndimata, karkude abil kõndides;
• Kandke geeli, tavaliselt 20 minutit, 3 korda päevas, 7 päeva jooksul, et vähendada valu ja turset;
• Topelttage ja pikendage ratast mitu korda päevas, pidades kinni valu piirist.

7-10 päeva pärast osutavad isegi operatsioonid. 

Füsioteraapia pärast rodilla operatsiooni

Ratta taastusravi peab algama haiglas, kuid täielikuks taastumiseks võib kuluda umbes 2 kuud. Jätkamisele on märgitud mõned ravivõimalused. 

1. Füsioteraapia haiglas

Füsioteraapiat tuleks osutada nii kiiresti kui võimalik ja see võiks alata ka pärast operatsiooni, mis aitab lisaks tromboosi ja kopsuemboolia ennetamisele kaasa ratta liikumise taastumisele ja põletiku vähendamisele.. 

Füsioterapeut peab iga rehabilitatsiooniprotsessi isiklikult ära märkima, austades inimese individuaalseid vajadusi, kuid järgides järgmisi juhiseid:

Samal operatsioonipäeval:

• Piisab venitatud rattaga istumisest, juhul kui see liigendile ei voola, võib see asetseda külgsuunas, jalgade vahelise padjaga, et oleks suurem mugavus ja kolonni hea rüht;
• Kui saate käitatava rulli peale panna jäätise, 15 kuni 20 minutiks, iga 2 tunni järel. Juhul, kui rullik on silmadega kaetud, peate hielo-d kandma rohkem aega, jään hieloga 40 minutit, maksimaalselt 6 korda päevas. 

Järgmisel päeval operatsioonini:

• Kui saate külmfirma panna käitatava rulli peale iga 15 tunni järel iga 2 tunni järel. Juhul, kui rull on silma kinni pandud, peate hielo kandma pikemaks ajaks, jäädes hieloga kuni 40 minutiks, maksimaalselt 6 korda päevas;
• Tobillide liigutused;
• Isomeetrilised harjutused lihastele;
• See võib jääda jalgsi ja toetada põrandal opereeritud jalalaba, kuid keha raskust sellele jalale asetamata;
• Võite istuda ja voodist püsti tõusta.

Pärast operatsiooni:

• Säilitage lihaste isomeetrilisi harjutusi;
• Harjutused jala painutamiseks ja sirutamiseks voodis olles, samuti istudes;
• Alustage sisenemist põranda või karkude abil.

3 päeva pärast saab inimene tavaliselt haiglaravi ja ta saab jätkata füsioteraapiat kliinikus või kodus. 

2. Füsioteraapia kliinikus kodus

Pärast väljutamist peab füsioterapeutiline ravi määrama inimese saatva füsioterapeudi poolt ja seetõttu osutatakse teie hinnang parimaks teraapiaks jala liikumise parandamiseks, kõndimiseks, ronimiseks ja tegevuste langetamiseks. tavaliselt iga päev. 

Seda töötlemist võib siiski kasutada, kasutades:

• Jalgratta viibimine 15 kuni 20 minutit;
• Elektroteraapia TENS-iga valu leevendamiseks ja vool lihaste lihaste tugevdamiseks;
• Liigese liigutamine füsioterapeudi abiga;
• Harjutused varda painutamiseks ja venitamiseks, professionaalse abiga;
• Movilización, kontraktsioon ja suhe terapeudi abiga;
• Venitus jalgadele;
• Kõhu tugevdamise harjutused, mis aitavad tasakaalustada ja säilitada head rühti;
• Jääge tasakaalulauale või bosu juurde.

Pärast umbes 1-kuulist füsioteraapiat peaks inimene olema võimeline toetama opereeritud jalas kogu keha raskust, käies ilma kukkumishirmu ohjeldamata. Ühes tükis püsimine ja küürutamine peaks toimuma umbes 2 kuu pärast. 

Selles faasis võiksid harjutused olla intensiivsemad, isegi kui raskused ja võiksime hakata treenima, et saaksime näiteks üles ja alla ronida. Mõne nädala pärast on mõned harjutused, mida saab kasutada treppide ronimissuuna muutmiseks, sealhulgas näiteks küljelt treppidele ronimine. 

Füsioteraapia ei tohiks sama tüüpi operatsioonidega inimeste jaoks olla sama, kuna nende taastumist segavad tegurid, nagu vanus, sugu, füüsiline võimekus ja emotsionaalne seisund. Sel viisil on soovitatav pöörduda füsioterapeudi poole ravi isikupärastamiseks ja kiiremaks taastusraviks..