Migreeni ravi

Migreeniravi eesmärk on tavaliselt intensiivse ja pideva peavalu leevendamine ning inimesel on soovitatav puhata pimedas ja vaikses ruumis, et ta saaks lõõgastuda ja valu leevendada..

Migreeni saab ravida ka ravimite, teede, infusioonide ja isegi alternatiivsete raviviiside, näiteks nõelravi, homöopaatia ja meditatsiooni abil..

Kuidas ravi toimub

Migreeni leevendamiseks on oluline, et inimene oleks puhkeasendis, vaikses keskkonnas ja kus saaks puhata. Siiski saab siiski kasutada mõnda ravivõimalust, mis aitab leevendada migreenivalusid, näiteks:

1. Looduslik ravi

Migreeni looduslikku ravi saab teha taimeteede, näiteks kruupide (Tanacetum parthenium L.) ja ginkgo biloba lehtede ekstraktid. Kuid selleks, et seda tüüpi ravitoimingud saaksid oodatud efekti, tuleb teed tarbida iga päev ja austada kõiki ravimtaimetootja juhiseid, et sümptomid leeveneksid. Lisateave salvei harja ja hõlmikpuu biloba kohta.

2. Nõelravi

Nõelravi on suurepärane liitlane ka migreeni ravis, kuna sellel pole selliseid kõrvaltoimeid nagu tavalistel põletikuvastastel ja valuvaigistavatel ravimitel.

Nõelravis nähakse keha tervikuna ja terapeudi ülesanne on välja selgitada, millised on energiaplokid, mis seda migreeni põhjustavad. Sageli on probleem emakakaelas ja maksas ning seetõttu tuleks neid piirkondi ravida samal ajal. Saage aru, mis on nõelravi ja milleks see on mõeldud.

3. Lõõgastusvõtted

Migreen võib muu hulgas ilmneda ka igapäevase stressi tõttu, nii et lisaks muudele eelistele pakuvad migreeni peavalu leevendamiseks ka lõõgastusvõtted, näiteks meditatsioon. Vaadake lõõgastustehnika võimalusi.

4. Homöopaatia

Homöopaatia on alternatiivse ravi tüüp, mis seisneb sümptomite põhjustavate ainete kasutamises inimese esitatud seisundi raviks või leevendamiseks, järgides põhimõtet, et "sarnane ravib sarnast".

Arsti soovitatud ravi täiendamiseks tuleb alati kasutada homöopaatilisi ravimeid. Saage aru, mis on homöopaatia ja kuidas see toimib.

Auraga migreeni ravi

Auraga migreeni ravi peaks soovitama neuroloog. Tavaliselt on näidustatud valu ja muid sümptomeid leevendavate ravimite, näiteks Naramigi, Sumaxi või Propranoloolvesinikkloriidi kasutamine. Vaadake, kuidas aura abil migreenivalusid leevendada.

Lisaks on auraga migreenihoogude vältimiseks oluline võtta vastu mõned söömisharjumused, eelistades looduslikke toite ja vähendades töödeldud toidu tarbimist. Samuti on soovitatav hoida hüdraatuna, juues 2 liitrit vett päevas ja vältides stressi. Lisateave auraga migreeni kohta.

Migreenil on ravi?

Migreeni ei saa ravida, kuna seda võivad esile kutsuda mitmed tegurid, näiteks toitumine, suitsetamine, stress ja perekonna ajalugu, ning iga inimene võib kriisi esitada erinevatel põhjustel ja erineval viisil. Seega sõltub migreeni ravi selle põhjusest ja inimesel võib olla keeruline kindlaks teha, mis sel ajal migreenihoo põhjustas. Vaadake, millised on migreeni peamised põhjused.

Kuidas vältida migreenihooge

Migreenihoogude ennetamiseks on soovitatav magada vähemalt 8 tundi öösel ning tervislikult toituda, sportida ja vältida migreeni esile kutsuda võivate toitude, nagu punane vein ja muud alkohoolsed joogid, šokolaad, juust, vorstid, tarbimist. ja toidud, mis on rikkad naatriumglutamaadi ja nitritite poolest, seetõttu on oluline, et pakendi etikett seda näeks.

Vaadake järgmist videot ja vaadake neid ja muid näpunäiteid, mis aitavad migreeni ära hoida:

Kuidas parandada migreeni