Kuidas õigesti rohkem tonni ära maksta (3 sammu)

Pea trauma võib põhjustada näo hematoomi, jättes eluruumi ja hinchado, ning see on valus olukord ja pisut esteetiline. Valu, naha ja naha tumeda värvuse eemaldamiseks, kui saate kasutada hüelot, tehke lümfidrenaaž ja pange näiteks verevalumite jaoks salv.

Kui aga piirkond on verine, kui see soovitab meditsiinilist hindamist ja kui sellel on selliseid edu jälgi nagu maal, on soovitatav pöörduda tervisekeskuse arsti poole, et pärandit korralikult ravida. Kuid piirkond on puhas, jälgides ainult hinchazóni, valu ja värve, ravi saab teha kodus lihtsal viisil.

Näo verevalumi kõrvaldamiseks on vaja 3 järgmist toimingut:

1. Kasutage külm- või säärepoode

Esimene samm on pesta nägu rohke külma veega ja panna põranda puhastamiseks seep. Järgmine samm on panna külm vesi riidega mähitud jääkuubikusse, tehes ühtlase massaaži. Hielo on vaja mähkida käes või peene kanga sisse, et mitte nahka rikkuda. Kasutage hielo, kuni see sulab, ja pange veel üks. Geeli kogukasutuse maksimaalne aeg on 15 minutit, kuid seda protseduuri saab teha mitu korda päevas umbes 1-tunnise intervalliga.. 

48 tunni pärast peab piirkond olema vähem märg ja valulik ning aadressitähis peab olema kollasem, mis tähendab paremat vigastust. Alates sellest hetkest võis selle paigutada piirkonnas sääreluu ettevõtted, jättes need kahjustatud näole, kuni nad sellega silmitsi seisavad. Siempre peate silmitsi seisma, kui peate vahetama teise vastu, mis oli sääreluu. Sääreluufirmade kasutamise koguaeg peaks mõnikord olema umbes 20 minutit. 

2. Masseerige piirkonda

Lisaks väikesele kuubikujääga tehtud massaažile võiks olla kasulik ka teist tüüpi massaaž, mida nimetatakse lümfiringeks. Spetsiifiline massaaž avab lümfikanalid, vähendades mõne minuti jooksul verevalumeid ja verevalumeid, kuid eesmärkide saavutamiseks tuleb seda teha õigesti..

3. Kandke sinikaste salvi

Hematoomi vähendamiseks võib kasutada selliseid salve nagu Hirudoid, kuid omatehtud võimalusi, näiteks külma manzanilla ja arnica või aloe vera salvi, leiate hõlpsalt ka apteekidest või looduslike toodete poodidest. Selle kasutamiseks peate järgima iga ravimi prospektis toodud juhiseid.

Seda samm-sammult võiks teha 5 päeva, kuid üldiselt kadusid nahk ja jäljed 4 päevaga, kui kõigi eest hoolitseda.