Kuidas teada saada, kas teil on aneemia sümptomeid ja diagnoose (testiga Internetis)

Aneemia tavalisteks sümptomiteks on sagedane väsimus, kehapuudulikkus ja kahvatu nahk, kuid parim viis aneemia kinnitamiseks on vereproov, et hinnata hemoglobiinisisaldust, arvestades aneemiat, kui väärtus on aneemia. vähem kui 12 g / dL naistel või 13 g / dL meestel.

Üldiselt tekib aneemia püsiva verejooksu tõttu organismis esineva hierarhia puudumise tõttu, kuid sellel võivad olla ka muud põhjused, kuid selle peab vale ravi näitamiseks arst välja selgitama, viidates uutele juhtudele.. 

Peamised sümptomid

Kui teil on aneemia, valige järgmised sümptomid:

1. 1. Energiapuudus ja liigne väsimus
2. 2. Piel kahvatu
3. 3. Dispositsiooni puudumine ja madal tootlikkus Ei
4. 4. Pidev peavalu valu Ei
5. 5. Kerge ärrituvus
6. 6. Seletamatud ghanalased söövad midagi erakordset, näiteks telliskivi või savi SíNo
7. 7. Kaotatud mälu raskendab keskendumist

Aneemia sümptomid hakkavad ilmnema, nii et keha kohaneb ja inimene saab samal ajal hoolitseda selle eest, et ta oleks aneemiline.

Kõige levinum aneemia tüüp on ferropeeniline, mis väljendub vere puudulikkuses veres. Selle põhjuseks võib olla vere vähene tarbimine või pikaajaline verejooks, näiteks tugev verejooks või haavandist tingitud seedesüsteemi verejooks. näiteks mao. Iga kaotatud vere milliliiter annab vere vähenemise umbes 0,5 mg.

Muud olukorrad, mis võivad vereloovutamises põhjustada ka ferropeenilist aneemiat, suurt operatsiooni, hemodialüüsi või suure jõudlusega spordialasid. Teadke igat tüüpi aneemiat ja nende tuvastamise viise. 

Kuidas diagnoosida aneemiat

Parim viis aneemia esinemise kinnitamiseks on vereanalüüs, mille põhjal hinnatakse hemoglobiinisisaldust, et näha, kas te järgite soovitatud soovitusi..

Hemoglobiini väärtused aneemia kaalumisel vastavalt vanusele ja muudele eluetappidele:

Pärast diagnoosi kinnitamist võib arst siiski paluda teha muid analüüse aneemia tüübi ja põhjuse väljaselgitamiseks. Sel viisil on võimalik alustada sobivamat ravi, mis ferropeenilise aneemia korral viiakse läbi näiteks hierarhia täiendusega.  

Aneemia tüübi kinnitamiseks hankige muid eksameid.

Kuidas ravida aneemiat 

Aneemia raviks võib võtta toidulisandit kõige raskematel juhtudel ja rikaste toitude suurema tarbimise korral hierarhias.

1. Aneemia dieet 

Rikaste rikaste toitude, näiteks graanulite, punase liha, linnuliha, kala ja tumeroheliste köögiviljade tarbimine peaks suurenema. Siseelunditele meeldib maks ja nad on ka rikas hierarhia poolest, kuid seda toitu süües ei tohi seda kuritarvitada. Inimestel, kes tarbivad loomseid tooteid, on rauavaegusaneemia tekkimise oht väiksem kui taimetoitlastel. Lisateavet dieedi kohta, mida peaksite järgima, leiate siit.

Hierarhia imendumise suurendamiseks on soovitatav tarbida C-vitamiini rikkaid toite apelsini, atserola ja sidruniga samas toidus, hoolitsedes selle eest, et nad ei sööks pärast söömist musta teed, kohvi ega mate, sest need on rikas fitaatide ja tanniinide poolest, mis vähendada hierarhia imendumist soolestikus, samuti kaltsiumirikastes toitudes.

2. Hierarhia täiendused

Ravi jaoks on soovitatav kasutada järgmises järjekorras:

• 180 kuni 200 mg elementaarset hierro al día täiskasvanutele;
• 1,5–2 mg elementaarset hierro al día lastele;

Lasidoos tuleb jagada 3–4 annuseks, eelistatavalt 30 minutit enne lõunat ja sündmuskohta.

Aneemia ennetamise viisina võib arst soovitada ka toidulisandite kasutamist päevasel ajal ja koolieas. Näidatud annus on umbes:

• 100 mg elementaarset hierarhiat päevas embazaedadele ja emadele rinnaga toitvatele naistele;
• 30 mg elementaarset hierarhiat päevas koolieelikutele y;
• 30–60 mg elementaarset hierarhiat päevas kooliealistele lastele kolme kuni kolme nädala jooksul, vähemalt 2 korda aastas.

Pärast toidulisandiga ravi alustamist tuleb 3 kuu pärast korrata teste, et kontrollida, kas teie aneemia pole kadunud..

Vaadake mõnda kodust ravimit aneemia vastu.