Columna kaldus kõrvale tüüpidesse, põhjustesse ja kuidas seda ravida

Peamised kõrvalekalded veerus on: hüperfoos, hüperlordoos ja skolioos, mis ei ole alati tõsised ja vajavad ravi, kuna teatud juhtudel on need kõrvalekalded väikesed ja ei põhjusta inimesele olulisi tagajärgi. Veerus esinev kõrvalekalle ei pruugi põhjustada sümptomeid või kui see on nii, võib see teatud hetkedel põhjustada valu.

Selgrool on 33 selgroolüli, mis on liigitatud vastavalt nende asukohale, sealhulgas 7 emakakaela aasa, 12 rindkere, 5 nimme-, 5 ristluu ja 4 jalgade osa.

Küljelt vaadates on tervel kolonnil rinna piirkonnas siledad kumerused ja leviku ots. Tagant vaadates peab veerg olema täpselt laotuse keskel; lõpus, kui selgroolülid on vormist väljas, võib täheldada skolioosi. Mõnda aega nähes, kuigi kolonni ei näe, on võimalik jälgida muutusi, mis põhjustavad misma hälbeid: meeste ja / või kadera ebaühtlus. 

Veerus olevad tüübid, mis võivad inimest toetada:

1. Hipercifosis

Hüperkeroos tekib siis, kui rindkere selgroolülid painduvad tahapoole, moodustades "joroba" välimuse, langenud jäsemetega. See kõrvalekalle on tavalisem vanematel inimestel, kellel on tihe seos ka käärsoole osteoporoosiga.. 

Kuidas seda ravida: Lisaks pea paremale positsioneerimisele on soovitatav teha korrigeerivaid harjutusi, mis tugevdavad leviku lihaseid ja pikendavad suurimat ja väikseimat rinnaosa. Soovitatav on kliiniline pilates ja RPG (Global Postural Reeducation) harjutused, kuna need annavad häid tulemusi. Seemisnaha (korrektori) kasutamine kehahoia jaoks pole tavaliselt hea võimalus, kuna see ei tugevda hüperkineesi põhjustajaga seotud lihaseid. Teatud tegurid, mis soosivad hüperkineesi teket lastel ja täiskasvanutel, on madal enesehinnang, väsimus, motivatsiooni puudumine, tegurid, millel on otsene seos kehahoiaga. 

Kõige tõsisematel juhtudel, kui laps sündib selle muutusega või kui kõver on väga väljendunud, oskab ortopeediline arst osutada ravi täiendamise vajadust selgroo korrigeerimise abistamiseks vajalikule operatsioonile, sealhulgas pikka aega ortopeediliste korrektorite ja füsioteraapia seansside kasutamine. 

Ta tervitab mõnda harjutust, mis aitavad leebe hüperkineesiga võidelda, korrigeerides kehahoiakut allolevas videos:

EJERCICIOOSID POSTIKA PARANDAMISEKS

3. skolioos

Skolioos tekib siis, kui rindkere selgroolülid pööratakse küljele, pööratakse, moodustades C või S, mis võib mõjutada emakakaela, selja ja / või nimmepiirkonda. See muutus võib olla tõsine, kui see mõjutab imikuid ja lapsi, ning võib tekkida vajadus operatsiooni järele. 

Kuidas seda ravida: Kui kõverus on väga tõsine, võib arst soovitada operatsiooni, mis ei nõua ravi täiendamist füsioteraapia, tugevdavate harjutuste, kolumni liigestega manipuleerimise, RPG kliinilise pilateerimise kaudu. Paljudel juhtudel on skolioosi võimalik ravida, eriti kui see on kerge ega põhjusta inimese tervisele suuri tagajärgi. 

Mis põhjustab kõrvalekalde selgroos

Alati on teada, kuidas võib kolumnis kõrvalekalde põhjus olla kehahoiakumuutuste või tõsiste haiguste esinemise tõttu. Need kõrvalekalded võivad põhjustada sümptomeid, nagu valu levimine, jäikus kolonnist ja närvide mõjutamisel võib kätes, jalgades, kätes, jalgades ja sõrmedes tekkida torkiv tunne. Ravi ei ole alati vajalik, seda näidatakse vastavalt meditsiinilistele kriteeriumidele.

Valuvaigistiid võib soovitada sümptomite leevendamiseks, füsioteraapia seansse, spetsiifilisi kodus tehtavaid harjutusi, ortopeediliste korrektorite kasutamist ja kõige tõsisematel juhtudel operatsiooni, eriti kui veerus on lapsepõlvest alates tõsiseid kõrvalekaldeid.. 

Kui on ohtlik kolonni ümber pöörata

Väike kõrvalekalle veerus ei ole tõsine ja võib põhjustada valu levikut ainult teatud kellaaegadel, kui istumiseks on aega. Kuid kõige keerukamatel juhtudel, kui tõsiste veergude kõrvalekaldeid on võimalik lühidalt täheldada, võib inimene närvide mõjul tunda kogu paresteesia ajal tugevat valu, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu lihasnõrkus, kipitavad lõhna. Neil inimestel on suurem tõenäosus herniated-ketta ja "picos de loro" väljaarendamiseks, mis tekitab tugevat ebamugavust. 

Kui ravi on vajalik

Veerus on alati soovitatav käsitleda tõsiseid kõrvalekaldeid, kuna neid saab näha lihtsalt lekke ees olevale kehale vaadates. Füüsilise teraapia läbiviimine korrigeerivate harjutuste kaudu, teatud spordialade, näiteks ujumise ja võimlemise harjutamine, võib aidata teismelisel oma kehahoiakut korrigeerida ja koolonit "tsentreerida". Ravi on soovitatav ka selliste sümptomite ilmnemisel nagu: valulik, ebamugav, jäik, venituse puudumine ja madal enesehinnang või raskused leppimisega. 

Tavaliselt on veerus esinevate kõrvalekallete parandamiseks vajalik operatsioon viimane abinõu, kui raamistikku ei parandata muude vahendite abil, näiteks harjutuste, veojõu ja füsioteraapia abil, kui kolonni kõrvalekalle on väga suur, esinedes imikul või lapsel. laps; teisest küljest, kui operatsioon viiakse läbi kasvufaasis, täheldatakse paremaid kirurgilisi tulemusi.