Koduleht » Dieet ja toitumine » Kuidas kasutada 30 taimeteed kehakaalu langetamiseks

    Kuidas kasutada 30 taimeteed kehakaalu langetamiseks

    30 taimetee abil kaalu kaotamiseks peaksite tarbima iga päev 2–3 tassi seda jooki erinevatel aegadel, tee joomiseks on oluline vähemalt 30 minutit enne või pärast sööki, et teed juua.

    Seda jooki tuleks võtta 20 päeva järjest, andes 7-päevase pausi ja alustades järgmist ravi. Kapslite kujul kasutamisel tuleb võtta kaks kapslit teed päevas, eelistatavalt arsti või toitumisspetsialisti juhendamisel..

    30 taimetee eelised

    Kuidas valmistada?

    30-ürdine tee tuleks valmistada suhte järgi 1 teelusikatäis ürte iga tassitäie tee kohta. Keetmise alguses tuleks ravimtaimede lehtedele valada vett ja katta anum 5–10 minutit. Pärast seda aega preparaat kurnake ja jooge seda kuuma või külma, suhkrut lisamata.

    Lisaks teejoomisele on oluline meeles pidada, et kaalukaotuse kiirendamiseks tuleb teha ka sagedast füüsilist tegevust ja tervislikku toitumist, rohkesti puuvilju, köögivilju, häid rasvu ja terveid toite ning vähe maiustusi ja rasvu. Vaadake kiire ja tervisliku kaalulanguse dieedi näidet.

    Kasu

    30 taimeteed pakuvad tervisele kasulikke omadusi vastavalt selle koostise ravimtaimedele, avaldades kehas tavaliselt selliseid toiminguid nagu:

    • Võitle vedelikupeetusega;
    • Parandada soolestiku transiiti;
    • Kiirendada ainevahetust;
    • Vähendada söögiisu ja parandada seedimist;
    • Vähendage puhitust ja soolestiku gaasi;
    • Parandada immuunsussüsteemi;
    • Keha võõrutus;
    • Toimib antioksüdandina.

    30 taimetee koostis varieerub tootjalt, kuid see koosneb tavaliselt järgmistest ravimtaimedest: roheline tee, hibisk, sookurg, guaraana, roheline mate ja puuviljad nagu õun, maasikas, viinamari, mango ja papaia..

    Vastunäidustused

    30 taimetee on vastunäidustatud madala vererõhu, vähi, depressiooni, gastriidi, sooleinfektsioonide, raseduse, imetamise ning kõrge vererõhu ja vere vedeldamise ravimite kasutamisel.

    Lisaks ei tohiks seda teed kasutada pikka aega ja selle kasutamist soovitatakse maksimaalselt 2 kuud. Seda seetõttu, et liigsed ürdid võivad põhjustada selliseid probleeme nagu soolestiku imendumine, maksaprobleemid, unetus, meeleolu kõikumine ja kilpnäärme talitlushäired..

    Vaadake ka seda, kuidas kasutada baklažaane kehakaalu langetamiseks ja kolesterooli alandamiseks.