Conde Puu

Krahvviljad, tuntud ka kui ata viljad, männikäbid, ananassid, männid, lubjapuud või laenud on maitsvad magusa maitsega puuviljad, mida saab kasutada tee, mahla valmistamiseks, naturaalse, röstitud või keedetud toidu valmistamiseks.

Earl puuvilja eelised

Lisaks sellele, et kõrva viljad on maitsvad, madala kalorsusega ja B-vitamiinide allikad, hõlmavad nad ka kõhukinnisuse vastu võitlemist, kuna sellel on kiudaineid, mis aitavad soolestikku reguleerida.

Muud viljakõrvase eelised võivad olla:

• Aita alandada kolesterooli, sest lisaks kiudainetele pole rasva,
• Võitle naha vananemise vastu, kuna selles on C-vitamiini,
• Vähendage väsimust, kuna see on rikas B-vitamiinide poolest,
• Aidake kaalust alla võtta, kuna see on vähese kalorsusega, rasvavaba ja söögiisu vähendavate kiududega puuvili.

Lisaks neile eelistele kasutatakse selle puuvilja seemneid ka soolestiku lõdvendamiseks. Kuid kõige varasemaid puuvilju ei tohiks segi ajada atemoiaga, kuna need on väga sarnased. Siit saate teada erinevused ja vaadata kõiki atemoia eeliseid.

Fruta-do-conde toitumisalane teave

Earli vili on pärit samast perekonnast kui soursop. Lisateavet soursopi kohta leiate saidilt: Soursopi eelised.