Kuidas toimub klavikulaarmurru taastumine

Ravimurru taastumine nõuab kannatlikkust ja füsioteraapia seansse õlaliigutuste laiaulatuslikuks taastumiseks, kuid täielikult on võimalik taastuda 2–3 kuu jooksul. 

Ravimurru murd põhjustab mõnel juhul kahjustatud käe liigutamisel palju valu, turset ja isegi deformatsiooni rangluu kohas. Üldiselt on kaelaluu ​​murd sagedamini sportlastel, eriti jalgratturitel, kuid see võib ilmneda igas vanuses õla alla kukkumise või näiteks kaelaluu ​​otsese löögi tõttu..

Ravimurru ravi sõltub luumurdude tüübist, kuid selleks kasutatakse tavaliselt rangluu stabiilsuse säilitamiseks kätt immobiliseerides kildu. Lisaks on rangluumurd väga sageli ka beebil vahetult pärast sündi, kuid see ei vaja erilist immobiliseerimist, kuna luumurd paraneb ise. Vaadake, kuidas beebi eest hoolitseda: Kuidas ravida beebi kaelaluu ​​luumurdu.

Küünarnuki murrud võivad olla järgmised:

• Peenestatud: kus see laguneb mitmeks tükiks, mis nõuab operatsiooni;
• Ristsuunaline: lihtsam konsolideerida, vajades ainult immobiliseerimist; 
• Kaldus: sõltuvalt nurgast võib olla vajalik operatsioon.

Selle piirkonna järgi, kus luumurd toimus, võib selle piirkonna liigitada järgmiselt: mediaalne, keskmine või külgmine kolmandik, kusjuures keskmine kolmandik moodustab enam kui 70% klavikulaarsetest murdudest, kuna see on piirkond, kus luu on õhem ja jääb rohkem kaitsmata, kuna seda ei kata lihased. 

Selleks, et teada saada, millist tüüpi luumurd inimesel oli, et otsustada, milline ravi on kõige soovitatav, on alati soovitatav teha radiograafia kahes erinevas asendis: anteroposterior (eesmine) ja külgmine. 

Ravi rangluu murd

Ravimurru ravi toimub tavaliselt käe immobiliseerimisega immobiliseeriva tropiga, mis asetatakse näiteks 8-ni, et rangluu püsiks õiges kohas, kiirendades luu paranemist. Immobilisatsiooni tuleks säilitada täiskasvanutel umbes 4-5 nädalat või lastel kuni 2 kuud. 

Kõige raskematel juhtudel on vajalik operatsioon väikeste metallist stabilisaatorite asetamiseks luule, et fikseerida väikesed luutükid ja võimaldada täielikku taastumist. Mõned olukorrad, mis viitavad operatsiooni vajadusele, on luude kõrvalekalle, luumurdude vahel luu lühenemine rohkem kui 2 cm, avatud luumurru korral, samuti närvide või arterite kahjustamise oht. Vaatamata operatsiooni keerukusele on taastumine operatsioonist kiirem kui immobilisaatorite kasutamisel. 

Ehkki taastumisaeg võib inimestel erineda, võib kahjustatud käe normaalsete liikumiste taastamiseks olla vajalik teha füsioteraapia seansse 8–12 nädalat.. 

Murd rangluus jätab tagajärjed?

Ravimurr võib jätta mõned tagajärjed, näiteks närvikahjustused, kalluse ilmumine luule või hiline paranemine, mida saab luu nõuetekohase immobiliseerimise korral vältida, nii et mõned näpunäited hea taastumise kohta hõlmavad järgmist:

• Vältige tegevusi, mis võivad teie käsi liigutada 4 nädala jooksul, näiteks jalgrattasõit või jooksmine;
• Ärge sõitke esimese 3 nädala jooksul;
• Kasutage alati käe immobiliseerimist ortopeedi soovitatud, eriti päeva jooksul;
• Magab selili võimaluse korral immobiliseerimisega või magades käega piki keha ja toetades padju;
• Kandke laiemaid riideid hõlpsasti kantavad, aga ka karkadeta kingad.

Lisaks võib arst taastumise ajal tekkiva valu vähendamiseks välja kirjutada valuvaigisteid, näiteks Paratsetamooli või Naatriumdüpirooni, mida tuleks kasutada tugeva valu ilmnemisel..

Klavikulaarmurru füsioteraapia

Taastusravi varieerub sõltuvalt sümptomitest, mis inimesel esinevad, kuid füsioterapeutilise ravi eesmärkide hulka kuulub valu vähendamine, õla normaalse liikumise soodustamine ilma valudeta, lihaste tugevdamine, kuni inimene on võimeline oma tegevusi tegema rutiin ja töö normaalselt.

Selleks peab füsioterapeut hindama, kas piirkond on tugevnenud, kui on valu, milline on liikumise piiratus ja raskused, mida inimene esitab, ning seejärel osutama vajaliku ravi. 

Algselt võib esimestel füsioteraapia seanssidel valu ja turse vähendamiseks olla näidustatud jääpakkide kasutamine ning kasutada selliseid vahendeid nagu ultraheli ja pinge. Treeningud on näidustatud ravi algusest peale ja selles esimeses etapis on õigem alustada rehabilitatsiooniprogrammi pendli ja pöörlevate liikumistega. Umbes 8-10 nädala pärast saab käsi- ja õlalihaseid tugevdada ka rihmaratta, elastse riba ja raskuseharjutustega.. 

Tavaliselt soovitatakse 12 nädala pärast raskemaid harjutusi, diagonaalseid kabat-harjutusi ja propriotseptiivset treenimist õlale kuni väljutuseni. Vaadake õla jaoks mõnda propriotseptsiooni harjutust.