Millal on viljakas periood (mitu päeva enne või pärast menstruatsiooni)

Naistel, kellel on regulaarne 28-päevane menstruaaltsükkel, algab viljakas periood 11. päeval pärast menstruatsiooni ja kestab kuni 17. päevani, mis on parimad rasestumispäevad.

Näiteks: kui menstruatsioon saabus 10. päeval, on naise viljakas periood pärast menstruatsiooni 20. ja 26. vahel ning tema kõige viljakam päev on 23. päev, kuna see on viljaka perioodi keskne kuupäev.

Vaadake allolevas videos, kuidas arvutatakse viljakas periood:

Fertiilsusperiood: kuidas arvutada

Regulaarse menstruatsiooni viljaka perioodi kalkulaator 

Pange oma andmed allpool olevasse kalkulaatorisse ja saate teada, millal järgmine viljakas periood teie rasestumisvõimalusi suurendab:

Millal on viljakas periood reguleerimata menstruatsiooni ajal

Ebaregulaarse menstruaaltsükli korral, näiteks kui menstruatsioon tuleb 2–3 korda kuus või intervalliga üle 30 päeva, tuleks perioodi arvutamisel võtta arvesse tsükli viimast 6 kuud. Naine peaks kindlaks tegema lühima ja pikema pausiperioodi. 

Näiteks: 

• Kui viimase 6 kuu lühim tsükkel oli 27 päeva: 27-18 = 9
• Kui viimase 6 kuu pikim tsükkel oli 31 päeva: 31 - 11 = 20 

Sel juhul peab viljakas periood olema kuu 9. ja 20. vahel. 

Millal on viljakas periood rasestumisvastaseid vahendeid võtvatel naistel 

Naisel, kes võtab rasestumisvastaseid tablette õigesti, ei ole fertiilset perioodi ja ta ei saa selle ravimi kasutamise ajal rasestuda. Kui pill ununeb, võib naine rasestuda, kui ta seksib ilma kondoomi või muu rasestumisvastase meetodita.. 

Märgid, mis kinnitavad viljakat perioodi

Keha kiirgavate signaalide tundmine on ka üks viljaka perioodi avastamise viise ja see on eriti oluline ebaregulaarsete perioodide naiste jaoks. Viljaka perioodi nähud ja sümptomid on:

• Tupe lima, mis sarnaneb munavalgega, tavapärasest suuremas koguses, selge ja mitte eriti paks;
• Kehatemperatuuri väike tõus. Kui normi temperatuur on 36ºC, võib viljakal perioodil ulatuda näiteks 36,5ºC-ni;
• Suurenenud seksuaalne isu;
• Alakõhus võib esineda ebamugavusi.

Need, kes soovivad rasestuda, peavad olema vahekorras nende sümptomite ilmnemise päevadel, kuna rasestumisvõimalused suurenevad.