Stressist põhjustatud gastriidi peamised sümptomid ja ravivõimalused

Stressist põhjustatud gastriit, mida nimetatakse ka funktsionaalseks düspepsiaks, on maohaigus, mis hoolimata sellest, et see ei põhjusta mao põletikku nagu klassikaline gastriit, võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu kõrvetised, põletustunne ja täiskõhutunne ning selle põhjustajaks on emotsionaalne sellised probleemid nagu stress, ärevus ja närvilisus.
Seda tüüpi gastriit on ravitav ning seda saab ravida toitumismuudatuste ja antatsiidsete ravimitega, mis aitab mao limaskesta rahustada, et mitte põhjustada kõrvetisi. Samuti on oluline kontrollida närve ja emotsioone üldiselt, kuna see on ravi oluline osa.

Peamised sümptomid

Stressist põhjustatud gastriidi peamised sümptomid on kõhuvalu ja pidev ebamugavustunne, kuid muud sümptomid võivad hõlmata:

• Iiveldus ja kõhu tunne;
• Kõhu puhitus ja valu
• Halb seedimine ja sagedane röhitsemine;
• Peavalu ja halb enesetunne;
• Isutus, oksendamine või tung oksendada.

Need sümptomid võivad ilmneda igal ajal, kuid intensiivistuvad stressi või ärevuse perioodidel. Mõned neist sümptomitest võivad esineda ka muud tüüpi gastriidi korral ja ajavad haiguse diagnoosi segadusse.

Kuidas toimub ravi??

Stressist põhjustatud gastriidi ravis on soovitatav kasutada happevastaseid ravimeid, nagu Pepsamar, või ravimeid, mis vähendavad mao happesust, näiteks Omeprasooli või Pantoprasooli, ning neid peaks soovitama arst.
Nende ravimite pidevat kasutamist ei soovitata, seega on parim sümptom emotsionaalsete probleemide raviks psühhoteraapia, lõõgastusvõtete, näiteks meditatsiooni, tasakaalustatud toitumise ja regulaarse kehalise aktiivsuse abil..
Suurepärane kodune vahend gastriidi vastu on kummeli tee, mida tuleks võtta rahustava toime aktiveerimiseks 2–3 korda päevas. Muude looduslike rahustavate ravimtaimede hulka kuuluvad palderjan, lavendel ja kirelilleõite tee.

Dieet stressist põhjustatud gastriidi korral

Stressist põhjustatud gastriidi raviks on soovitatav toidud, mida on kerge seedida ja millel on rahustav toime, näiteks tailiha keedetud või grillitud liha, kala, keedetud köögiviljad ja kooritud puuviljad. Pärast valu ja halb enesetunne on soovitatav juua palju vett, järk-järgult naasta normaalsele dieedile, kasutades looduslikke maitseaineid ja vältides piima.

Välditavad on rasvavabad ja magu ärritavad toidud, näiteks punane liha, vorst, peekon, praetud toidud, šokolaad, kohv ja pipar. Suitsetamine ja alkohoolsete jookide, kunstlike teede, karastusjookide ja vahuvee joomine on samuti oluline, et ennetada edasisi gastriidihooge.

Muud olulised ettevaatusabinõud pole lamamine kohe pärast sööki, alkoholi mitte söömine, söömine aeglaselt ja vaiksetes kohtades. Vaadake sellest videost rohkem meie toitumisspetsialisti näpunäiteid (lubage video valikutes ingliskeelsed subtiitrid):

vaated Registreeru

Kas stressist põhjustatud gastriit võib muutuda vähiks?

Stressist põhjustatud gastriit ei saa vähiks muutuda, sest seda tüüpi gastriit ei põhjusta maopõletikku. Stressist põhjustatud gastriiti nimetatakse ka funktsionaalseks düspepsiaks, kuna gastriidi diagnoosimiseks kasutatav test, mida nimetatakse seedetrakti ülaosa endoskoopiaks, ei näita maos erosioonide esinemist ja seega pole see seisund seotud suurema vähi tekkevõimalusega.