Vereringe kott Sümptomid ja kuidas ravida

Vereringesüsteem vastutab hapniku ja toitainete transportimise kaudu vere kaudu elunditesse ja kangastesse. Kui konkreetse organismi osa verevool väheneb, ilmnevad tsirkuleerivate kottide sümptomid, nagu luumurrud, valusad jalad, külmad käed ja jalgade veenilaiendid.. 

Vereringe kott on tavaline olukord, mis tekib teiste haiguste tagajärjel, ja on oluline ravida sümptomeid põhjusel, mis loob tootva haiguspõhjuse. See seisund tekib peamiselt jäsemetel, näiteks jalgadel ja kätel, põhjustades rasvumise, diabeedi ja südamehaiguste kõige levinumaid põhjuseid.. 

Mõnel juhul võib vereringekott olla pärilik ja avalduda pidevalt, kuid mõnel juhul võib see tekkida muudel põhjustel, näiteks rasestumisvastaste tablettide sissevõtmisel, pikka aega piruka säilitamisel või pikka aega jalgade ületamisel. vananemisest. 

Tsirkuleeriva koti sümptomid

Tsirkuleerivate verekottide sümptomid: 

• Külm kala ja pirukad;
• Hinchazón de las piernas y pirukad;
• Jalgade valu ja väsimus;
• Kuiv ja ketendav nahk;
• Turse;
• Lihased koopasse;
• Jalade stressitunne;
• Varices.

Sõltuvalt sellest, kus põhjus võib olla seotud muude sümptomitega, näiteks erektsioonihäiretega.

Mida teha ringluskoti jaoks

Vereringe parandamiseks ja sümptomite leevendamiseks on mõned soovitused:

• Harjutage regulaarselt füüsilist tegevust;
• Kasutage elastseid tihendusmeetmeid, kuna see soodustab vere tõusmist jalgadest südamesse. See teab rohkem, millal tihendusvahendeid kasutada;
• Liiga kaua istudes pirukat istudes proovi tõusta vähemalt iga 2 tunni järel;
• Vähendage soola sisaldust toidus, et vältida vedelike peetust;
• Ülekaalu korral soovitatakse toitumisspetsialistil välja töötada individuaalsetele vajadustele kohandatud toitumisplaan ideaalse kaalu saavutamiseks.. 

Naiste puhul on oluline ka günekoloogi poole pöördumine, eriti rasestumisvastaste tablettide kasutamise ajal, kuna see on ringluskottide käes kannatamise suurim oht. Samuti on mõned looduslikud hooldused, mida saate ringluskoti parendamiseks järgida, vaadake heli teemal: Naturaalne hooldus ringluskoti jaoks.

Ringluses olev kott pardal

Laeva vereringekott on sagedane olukord, kuna emakas surub veenidele ja kõhuõõne arteritele, mis murrab jalgadelt tõusevat verd, süda ringleb aeglasemalt, põhjustades vedeliku kogunemist pirukates ja tobillos. 

Lisaks on embargo ajal suurenenud ka relaksiini nime kandva hormooni tootmine, mis põhjustab veenide laienemist, raskendades vere verevarustust südamesse..

Seetõttu peavad vereringe vältimiseks kotid päeva jooksul mitu korda puhkama, kasutama elastseid survemeetmeid ja tegema jalgade massaaži. Kui mõtlete reisimisele, vaadake järgmist videot ja teadke, mida saate teha, et ringlus teie reisi ei segaks:

10 nõukogu teekonna üleelamiseks