Kõik artiklid - Lehekülg 1115

Toitumine hästi, kaltsiumirikastesse toitudesse investeerimine ja sportimine on suurepärased looduslikud strateegiad luude tugevdamiseks, kuid mõnel juhul võib günekoloog või toitumisspetsialist soovitada võtta kaltsiumilisandit, et tagada tugevad luud ning vältida luumurdusid...

Vormis püsimiseks on oluline süüa kiudainete ja valkude rikka dieeti, juua vähemalt 1,5 liitrit vett päevas ja treenida iga päev vähemalt 30 minutit, näiteks istudes või jookstes..Lisaks on kõhu kindlalt...

Seksuaalne aktiivsus raseduse ajal on nii naise kui ka paari füüsilise ja vaimse tervise jaoks ülioluline ning seda saab teha alati, kui paar tunneb vajadust.Siiski on oluline meeles pidada, et...

Kes võtab rasestumisvastaseid vahendeid, ei ole iga päev, alati samal ajal, viljakat perioodi ja seetõttu ei toimu ovulatsiooni, vähendades rasestumisvõimalust, sest kuna küpset muna pole, ei saa seda viljastada. See...

Emakakaela lima on emakakaela toodetav vedel sekretsioon, mis takistab naise intiimsest piirkonnast pärit bakterite sisenemist emakasse, hoides seda tervena. Seda eritist saab tupe kaudu väljutada. See ilmub aluspesu läbipaistva väljundina,...

Pärast südameinfarkti on võimalik seksuaalse aktiivsuse juurde naasta umbes 6 nädala jooksul, sest kuigi südame toimimise ees on suur hirm, on enamikul juhtudel südamelihasel piisavalt aega taastumiseks ja normaalse töö...

Tavaline sünnitus ei muuda tupe suurust, kuna lihased normaliseeruvad pärast sünnitust normaalseks. Isegi siis, kui tupekanali ja päraku vahelise lihaskonnaga ühinev kõhukelm purustatakse suurema ava moodustamiseks, muudavad arstid struktuuri ümber...

Menstruaaltsükkel menopausi ajal on järskude ja pidevate hormonaalsete muutuste tõttu, mis toimuvad naise selles eluetapis, oluliselt muutunud. Seega on normaalne, et menstruatsioon on ebaregulaarne, kestab rohkem päevi ja on enam-vähem...