Kaalu kaotamiseks 10 päeva jooksul ja tervislikul viisil on soovitatav vähendada kalorite tarbimist ja suurendada energiakulu. Seetõttu on oluline regulaarselt treenida ning tervislik ja tasakaalustatud toitumine.Lisaks on 10-päevase kaalulangusprogrammi positiivse...