Kõik artiklid - Lehekülg 558

Raseduse ajal muutuvad hormoonitasemed, näiteks progesteroon ja östrogeen, lisaks muutustele immuunsuses, vereringes ja keha ainevahetuses, mis soodustavad vistrike teket, aga ka mitmel muud tüüpi nahamuutusel, näiteks põletikul ja laigud. Seega on...

Üksindus juhtub siis, kui inimene on või tunneb end üksikuna, mis põhjustab negatiivset tunnet ja tühjustunnet. Selle olukorraga võitlemiseks on oluline, et inimesed nõustuksid sellega, et nad ei ole õigel...

Kõhukinnisuse korral on soovitatav kõndida vähemalt 30 minutit ja käia vähemalt 600 ml vett. Vesi soolestikku jõudes pehmendab väljaheidet ja kõndimisel tehtud pingutused stimuleerivad soolestiku tühjenemist. Lisaks on soovitatav muuta dieeti,...

Lihaste väsimuse vastu võitlemiseks, kohe pärast treeningut, saate ära kasutada treeningu omadusi jäine vesi ja võtke külm dušš, viibige külma veega vannis või basseinis või minge isegi merre, viibides seal...

Palpitatsioonid tekivad siis, kui mõne sekundi või minuti jooksul on võimalik südamelööke tunda iseenesest ja need pole tavaliselt seotud terviseprobleemidega, sest neid põhjustavad ainult liigne stress, mõne ravimi kasutamine või...

Kiiremaks päevituseks peaksite päevitama teie nahatüübile sobivate päikesekaitsekreemidega, sööma beetakaroteeni rikka dieedi ja niisutama nahka iga päev. Need ettevaatusabinõud tuleb kasutusele võtta enne päevitamist ja neid tuleb hoida kogu päikese...

Vererõhu kontrolli all hoidmine ilma ravimiteta on võimalik selliste harjumustega nagu füüsiliste tegevuste harjutamine 5 korda nädalas, kehakaalu kaotamine ja soola vähendamine dieedis..Need hoiakud on hädavajalikud, et eelhüpertensioon ei muutuks...

Lapsele sooja temperatuuriga 36ºC vanni andmine on suurepärane viis palaviku loomulikuks alandamiseks, kuid pange otsaette külma veega niiske käterätik; kaela tagaosa; beebi kaenlaalused või kubeme on ka suurepärane strateegia.Palavik lapsel,...