Mündi serveerimiseks ja kuidas seda valmistada

Parandada seedimist ja vähendada mareosid on piparmündi eelised, mida saab valmistada erinevat tüüpi piparmündi abil, mida tuntakse hierbabuena nime all ja mille teaduslik nimetus on Mentha spicata, ja teine ​​tuntud piparmündi või piperite piparmündi nime all, mille teaduslik nimetus on Mentha piperita. 

Piparmünt on aromaatne ravimtaim, mida saab kasutada toiduvalmistamisel ja meditsiinilisel otstarbel, kuna sellel on valuvaigistav, spasmolüütiline, afrodisiaakum ja valuvaigistav toime ning see on suurepärane viis toidu sissevõtmiseks ilma seda seedimise tõttu kasutamata. Sellel on ka parasiitidevastane toime, see on kasulik näiteks amööbide ja giardiate vastu võitlemisel.

Münditee serveerimiseks

Münditee sobib suurepäraselt mitmesuguste terviseprobleemide raviks, näiteks: 

• Mala seedimine, iiveldus või oksendamine;
• Kõrge kolesteroolitase;
• Peavalu valu;
• Menstruaalkrambid;
• Ninakinnisus või kopsukude, eriti gripi või külmetuse korral; 
• Kõhuvalu, mis on tingitud spasmolüütilisest toimest;
• Unetus;
• Veri verega;
• Suguelundite trihhomonoos.

Lisaks sellele aitab see ravimtaim kõrvaldada ka sooleparasiite.

Piparmünti võib lisaks sellele kasutada ka muul viisil, olemas on aktsepteeritud kuiva taimeekstraktiga kapslid, mis on aroomiteraapias kasutatava naha jaoks olulise vastuvõtu vormis. Neid saab kasutada ka sidrunimahla pulgaga segamiseks ja isegi salatite jogurtipõhistes lisandites.

Samuti on see aromaatne puu, mida on kodus vasara käes lihtne hoida, kuna see vajab vähe hoolt.

Retseptid piparmündiga

Neid saab valmistada piparmündiliikide abil vastavalt kavandatud eelistele, mõnel on õigus:

1. Mint tee kaneeli ja ingveriga väikese kaalu jaoks

Selle valmistamiseks tuleb kasutada mis tahes tüüpi piparmünt, lisada ingverit ja kaneeli. Need koostisosad loovad termogeense efekti, mis aitab kiirendada ainevahetust ja tarbida kaalulanguse soodustamiseks rohkem kaloreid. 

Koostis 

• 6 piparmündilehte;
• 1 kaneelipulk;
• 1 cm ingverijuurt;
• 180 ml vett.

Valmistamismeetod

Sega kõik koostisosad kaussi ja serveeri mõni minut. Pärast seda tahaksin asendada kõik, mis on sääreluu, selle ja juua ilma päeva kõvendamata. Vaadake teist, kes suudab vähese raskuse nimel valmistuda. 

2. Peo jaoks ühine piparmünt

Mündilehed annavad filipendula ulmaria ja mõru naranjoga kombineeritult segu, mida saaks kasutada juuste töötlemisel, mis soodustas higi suurenemist. Lisaks sellele on need head ka hingamisprobleemide korral, nagu tos, astma, gripp, norskamine, nohu ja ninakinnisus.. 

Koostis

• 15 g hojas de hierbabuena;
• 70 g tilolilli;
• 10 g filipendulat;
•  5 g mõru naranjo.

Valmistamismeetod 

Lisage potti vett 1 kühvel taimse segu ja lisage 150 ml voolavat vett. Laske 10 minutit puhata ja kleepige. Seda tuleb võtta mitu korda päevas ja soovitavalt alati enne harjumist, et soodustada higistamist ja vähendada palavikku..

3. Mint tee kõhuvalu vastu

Mündimaitse koos regalizijuure, nn orozuzi kirve ja manzanillaõitega, on pärit segust, mida saab kasutada maopõletiku kui gastriidi ravis maohaavandi korral. Vaadake, kuidas tuvastada maohaavand.

Koostis

• 1 kauss värskeid või kuivatatud piparmündilehti;
• 1 aksiaalne regaliz-kauss;
• 1/2 cucharadita manzanilla lilli.

Valmistamismeetod

Segage kõik taimed veepaagis ja lisage 150 ml voolavat vett. Laske 5 kuni 10 minutit positsioneerida ja kleepige. See peaks mao rahustamiseks võtma 3–4 korda päevas.   

4. Piperite piparmünt koolikute või gaaside jaoks

Seda kuivatatakse ka piperite piparmünt ja seda saab kasutada menstruaalkrampide ja soolegaaside leevendamiseks. Lisateave piparmündi omaduste kohta. 

Koostis

• 2 cucharaditas kuivatatud hojas, mis on maetud või purustatud piperita piparmündist, või 2–3 värsket hojas;
• 150 ml hirviendo vett.

Valmistamismeetod

Pange piparmündilehed teekaussi ja täitke see veega. Laske infusioonil 5 kuni 7 minutit positsioneerida ja kleepige. Seda tuleb juua 3–4 korda päevas ja soovitavalt ilma toiduta..

5. Toronjil seedimise parandamiseks

Piparmünditeed võib kuivatatud hümnitaoliste rõngaste, aniisi ja toronjilidega kombineeritult kasutada kõhuvalude ja spasmide leevendamiseks.

Koostis

• 2 kuivatatud piperite pipra kaussi;
• 2 Cucharadita of semino hümn rõngad aniis;
• 2 hoja de toronjili tšatradita.

Valmistamismeetod

Pange 1 lusikatäis eelmist segu paaki ja täitke see voolava veega. Laske infusioonil puhata 10 minutit ja kleepige. Seda tuleks teha väga kuumaks, 2–3 korda päevas ja eelistatult pärast sööki.. 

6. Tavaline piparmünt kõhulahtisuse vastu

Mint aitab seedimist, iiveldust ja oksendamist leevendada ning soolestikku rahustada.

Koostis

• 2–3 kaussi värskeid või purustatud piparmündilehti;
• 150 ml hirviendo vett. 

Valmistamismeetod

Ühes kausis lisage 2–3 piparmündi kaussi ja lisage 150 ml voolavat vett. Katke ja laske 10 minutit puhata. Seda tuleb võtta 3–4 korda päevas, eelistatult söögikordade vahel..     

Kuidas piparmünt istutada?

Münti on lihtne kasvatada ja teil võib seda olla kodus maapinnal või taimehunnikus. On vaja hoida märgala ja hästi töödelda väetistega, näiteks tolmeldajaga. Lilli toota ainult niiskes pinnases, kuid eelistage hästi kuivendatud liivaseid muldasid, seetõttu on soovitatav hoida taime tainas.

Rahapada tuleb regulaarselt pügata, seda võiks teha siis, kui mõned kõrged puud on tarbimiseks eemaldatud.. 

Vastunäidustused

Mint tee on embargo ajal vastunäidustatud, kuna selle mõju kohta sellel etapil ei ole piisavalt teaduslikke tõendeid. See on näidustatud ka alla 5-aastastele lastele.