Humala

Humala on ravimtaim, tuntud ka kui Engatadeira, Pé-de-cock või Northern Vine, mida kasutatakse laialdaselt õlle valmistamiseks, kuid mida saab kasutada ka koduste ravimite valmistamisel unehäirete raviks, näiteks.

Selle teaduslik nimi on Humulus Lupulus ja seda saab osta tervisliku toidu kauplustes ja apteekides.

Mis jaoks on humal?

Humalat kasutatakse agitatsiooni, ärevuse ja unehäirete ravis ning need toimivad ka spasmidevastase ravimina menstruaaltsükli krampide korral..

Humala omadused

Humala omaduste hulka kuulub selle rahustav, spasmolüütiline ja heliline toime.

Kuidas humalat kasutada

Humala kasutatud õlle või tee valmistamiseks on nende õied sarnased käbid.

• Tee: Pange 1 tl humalat tassi keeva veega ja laske sellel umbes 10 minutit puhata. Kurna ja joo enne magamaminekut.

Humala kõrvaltoimed

Humala kõrvaltoimeteks on unisus ja libiido langus, kui neid tarbitakse liigselt.

Humala näidustuste vastu

Humalad on vastunäidustatud raseduse ja rinnaga toitmise ajal, samuti diabeedi või vähiga patsientidele.