Esmaabi liigese nihestamisel

Nihkumine toimub siis, kui liigese moodustavad luud jätavad tugeva löögi tõttu oma loomuliku asendi, põhjustades näiteks piirkonnas tugevat valu, turset ja liigese liigutamise raskusi.

Kui see juhtub, on soovitatav:

1. Ärge sundige mõjutatud jäsemeid, ärge isegi proovige seda liigutada;
2. Tehke tropp liigese liikumise takistamiseks, kasutades selleks näiteks kangast, riba või vööd;
3. Kandke külm kompress kahjustatud liigeses;
4. Kutsuge kiirabi, helistades 192, või minge traumapunkti.

Nihked on lastel väga levinud ja neid võib juhtuda kõikjal, eriti õlal, küünarnukil, varbal, põlvel, pahkluul ja jalal.

Liigese nihestamisel ei tohiks kunagi proovida seda oma kohale tagasi panna, sest halva töö korral võib see põhjustada perifeerse närvisüsteemi tõsiseid vigastusi, põhjustades veelgi valu ja puude.

Kuidas dislokatsiooni tuvastada?

Dislokatsiooni saab kinnitada, kui on olemas järgmised 4 märki:

• Väga tugev valu liigeses;
• Kahjustatud jäseme liigutamise raskused;
• Turse või lillad laigud liigesel;
• Mõjutatud jäseme deformatsioon.

Sõltuvalt insuldi tüübist ja intensiivsusest võib nihestus toimuda ka luumurruga. Sel juhul tuleks vältida ka luumurdude parandamist, soovitades tungida kiiresti traumapunkti. Siit saate teada, kuidas dislokatsiooni tuvastada.

Kuidas ravi toimub

Ravi soovitab arst vastavalt dislokatsiooni tüübile, kuid enamikul juhtudel on sümptomite leevendamiseks soovitatav kasutada valuvaigisteid. Lisaks paneb arst liigese paigale, et kiirendada inimese taastumisprotsessi. Vaadake, kuidas haiglas ravitakse dislokatsiooni peamisi liike.

Kuidas vältida nihestust

Parim viis nihete vältimiseks on ohtlikeks tegevusteks soovitatud turvavarustuse kasutamine. Näiteks tugevate spordialade puhul on soovitatav kasutada alati põlve- ja küünarnukikaitsmeid või kaitsekindaid.

Laste puhul peaksite vältima ka nende käte, käte, jalgade või jalgade eest tõmbamist, kuna see võib põhjustada liigeses liigset jõudu, mis põhjustab dislokatsiooni.