Põletikulise lööbe peamised põhjused ja kuidas ravida

Kui rull on märg, on soovitav mõjutatud jalg puhata ja esimese 48 tunni jooksul panna külm pakk, et niisutamist vähendada. Kui valu ja verevalum püsivad siiski kauem kui 2 päeva, on soovitatav probleemi diagnoosimiseks ja sobiva ravi alustamiseks pöörduda ortopeedi poole..

Hinchada rodilla puhul võib kodus esineva probleemi raviks teha järgmist:

• Säilitage ülejäänud, toetades jalga kõrgemale pinnale;
• Kandke esimese 48 tunni jooksul külm ettevõte, et vähendada turset;
• Kandke sääreluu seltsile 48 tunni pärast, et leevendada lihasvalu;
• Võtke iga 8 tunni järel arsti juhendamisel põletikuvastaseid ja valuvaigistavaid ravimeid, näiteks Paratsetamool või Ibuprofeen..

Kui valu ja turse püsivad siiski kauem kui 7 päeva, on kõige tõsisemate juhtumite korral soovitatav ratast liigne vedelik eemaldada, pöördudes ortopeedi poole, kellel võib olla vajalik füsioteraapia ravi. , on rattal operatsioon. Ma tean, kuidas ravida rodilla vigastust.

Põletikulise kamara peamised põhjused

Põletikuline ratas on sümptom, mis võib mõjutada igas vanuses inimesi, eriti õnnetuste korral, kui harjutatakse kehalist tegevust, näiteks jalgpall, ballon või carreras. Sel moel on oluline teavitada füsioterapeudi arsti sellest, kuidas rattavaluga alustada, kui ratas on asendis, kui ratas langeb, kui on seotud mõni muu haige. 

Tavaliselt suureneb ratta löömise korral sünoviaalvedelik, mis on vedelik, mis hoiab selle liigese määrimist. Selle normaalne kontsentratsioon on umbes 3 ml, kuid mõnel juhul võib see ulatuda 1000 ml-ni, põhjustades valu, põletikku ja ebamugavusi rattas. Mõned olukorrad võivad põhjustada rattapõletikku:

1. Otsene trauma 

Pärast otsest või kaudset langust sügisel võib see olla põletikuline või valulik, mis tavaliselt osutab kontusioonile - ägedale traumaatilisele sünoviidile, mis võib esineda siis, kui sünoviaalmembraanis on põletik, mis katab sisemise osa liigenditest. See olukord juhtub siis, kui inimene on ratastelt alla kukkunud ja neid on öösel triibutatud, kuid tõenäoliselt on olemas äge traumaatiline sünoviit, mis võib sisaldada vere kogunemist ratta liigendisse, mis viib selle värvilise liigese juurde. ja aadress. 

Mida teha: Ettevõtte selga panemine võib valu leevendada, kuid soovitatav on ka üles tõstetud jalg asendada ja trauma korral kasutada salvi, näiteks diklofenaki. Lisateave rodilla sinoviitide kohta.

2. Artroos

Artroos võib haiguse tekkivate deformatsioonide tõttu lahkuda näiliselt nõiakujulisest rattast, mis muudab ratta suuremaks, kuid vähem ümmarguseks ja vähem ümmarguseks kui tavaliselt. See muutus on vanade inimeste seas väga levinud, kuid see võib mõjutada rohkem noori, näiteks umbes 40-aastaseid. 

Mida teha: Soovitatav on füsioteraapia koos valu leevendamise elektrooniliste vahenditega, liigestega manipuleerimise tehnikatega, venitus- ja tugevdusharjutustega. Muud abinõud, mis võivad aidata teie igapäevast elu muuta, näiteks kehakaalu kaotamine, väsimuse vältimine, eelistades kasutada tossujalatseid, mis on väga mugavad kui näiteks paljajalu sandaalid.. 

3. Artriit

Ratastel esinevat artriiti võib põhjustada immuunsussüsteemi muutumisest tulenev liigese kukkumine, ülekaal, loomulik kulumine, nagu näiteks reumatoidartriidi korral, mis jätab naha triibuliseks ja värviliseks. Kuid on olemas reaktiivse artriidi võimalus, mis põhjustab põletikku ja valu rattal muude haiguste, näiteks suguelundite gonorröa, soolenakkuse salmonella või parasiitide tõttu. 

Mida teha: on soovitatav, et arst otsustaks, kas ravil on muid sümptomeid või on mõni muu haigus. Artriidi korral on soovitatav kasutada arsti vastuvõetud põletikuvastaseid ravimeid ja kasutada füsioteraapiat. Samuti on tunnustatud ka elustiili muutusi, mis loodetavasti väldivad füüsilisi võitlusi. Samuti peab toitumine olema rikas põletikuvastaste ainete ja töötlemata toitude, näiteks vorstide ja riisi osas. 

4. Nakatumine roolis

Kui ratas jääb punaseks ja märjaks, võib see selles liigeses olla põletikulise või nakkusliku protsessi järgne:

Mida teha: sel juhul, kui alati on soovitatav pöörduda arsti poole, eriti kui ratas on väga kuum, püsib see põletikul kauem kui 7 päeva, põhjustab valu jalgade liikumisel muid sümptomeid, näiteks umbes 38º.

5. Pagari Quist 

Pagari soov on väike kultus, mis moodustub ratta taga, jättes selle kergelt triibuliseks, piirkonnas on valu ja jäikus, mis takistavad ratta pikenduse liikumist ja füüsilise tegevuse ajal. 

Kuidas ravida: füsioterapeut soovitab võidelda valu ja halva enesetundega, kuid see ei kõrvalda küsimust, kuid võib siiski hõlbustada kogemusi. Lisateave Bakeri ravi kohta.

6. Sidemete vigastus 

Ristluu eesmise sideme rebend juhtub äkki, näiteks jalgpallimängu ajal. Rebenemise hetkel on võimalik kuulda pragunemist, mis aitab diagnoosimisel. Samuti on tavaline tunne, et rodilla on triibuga triibutatud. 

Mida teha: ortopeedi tuleks aidata, kuna nad on vajalikud sideme rebenemise taseme leevendamiseks ning füsioteraapia ja kirurgia võimaluste hindamiseks. Kuidas ravida ratta sidemete kahjustust.

7. Kahjustus meniskis 

Varras ei sütti alati meniski vigastuse korral, kuid varda küljel olev väike vihje vigastusele võib seda vigastada. Muud tavalised sümptomid on valusad teel, trepist üles ja alla minnes. 

Mida teha: konsultatsioon ortopeediga on näidustatud, kuna need võivad olla vajalikud resonantsresonantsina vigastuse kontrollimiseks. Selle raviks on näidustatud füsioteraapia ja mõnel juhul võiks valu püsivalt kõrvaldada ka operatsioon..

8. Sildi nihe 

Äkiline õnnetus võib põlvekaela nihutada, põhjustades nihestuse või sildi murdumist. Sel juhul on lisaks valule ja tursele näha, et põlvekedra on ühele küljele nihkunud. 

Mida teha: olukorra raskusastme kontrollimiseks on vaja pöörduda hädaabiteenistuse poole, et teha näiteks röntgenikiirguse katsed. ortopeed saab operatsiooni abil patella uuesti kätega ümber paigutada. Külmutatud ettevõtte rooli panemine võib valu leevendada konsultatsiooni oodates. Kui valu püsib umbes 3 nädala pärast, on soovitatav ka füsioteraapia. 

Valu ja turse rattal embazoos

Näriline on takistatud normaalsel kulul ja see toimub jalgade loodusliku vigastuse tõttu hormoonide progesterooni ja östrogeeni mõju tõttu, mis põhjustavad veenide laienemist. Kõht ja saadetise kaal võivad suureneda ka jalgade turses vedeliku kogunemise ja rattakivide põletiku tõttu.

Mida teha: asendage kõrgete jalgadega, kasutage madalaid ja mugavaid jalatseid, kuna soovitatav on pehme kinga. Lisaks võiks olla kasulik rakendada külma veega nutma tõstetud jalgadega ratastel, näiteks basseini äärel. Ärge soovitage ravimeid võtta, ärge kandke salve ilma sünnitusabiarsti määramata.