Mis on menstruatsioonikupp, kuidas seda kasutatakse ja muud tavalised asjad

Menstruatsioonikupp on hea strateegia hügieeniliste rätikute ja hügieeniliste tampoonide asendamiseks menstruatsiooni ajal, pakkudes samal ajal kõige mugavamat, ökonoomsemat ja ökoloogilisemat võimalust. Seda on lihtne kasutada, keegi ei vaja õhu jaoks menstruatsiooni ja seda tuleb muuta alles 8 tunni pärast.

Menstruatsioonitassi asetamiseks sisestage see vagiina alumisse ossa C-kujuliselt ja keerake seda, et veenduda, et see on hästi paigaldatud. Vaadake samm-sammult, kuidas seda panna, puhastada ja puhastada:

1. Kuidas asetada menstruatsioonikupp?

Nagu ka hügieenilised tampoonid, sobib menstruaalkupp kasutamiseks ainult menstruatsiooni ajal. Paigutage lihtsalt:

1. Istuge lõhnata ruumis avatud jalgadega;
2. Voldi tass pakendil ja pildil näidatud viisil;
3. Sisestage kahekordne kollektor tuppe, kuid see ei pea olema misma taustal, kuna see võib olla vajalik natuke aega;
4. Pöörake kollektorit ja veenduge, et see sobib ideaalselt ilma pistikuteta. Kuid ma sain ka tupe seina sõrmega tasandada ja nimetissõrme tassi ümber kontrollida, et kontrollida selle asetust.

Et kontrollida, kas tass on õigesti avanenud ja kas see tekitab vaakumit, võite hoida menstruatsioonikuppu ja seda aeglaselt pöörata. Õige asukoht on tupekanali sissepääsule kõige lähemal ja mitte taustal nagu tampoonide puhul. Järgmised pildid näitavad täpselt, mida peate tegema:

2. Kust osta ja mis on hind

Menstruatsioonitassi hind varieerub vastavalt valitud kaubamärgile, seda võiks osta apteekides, mõnedes supermarketites ja veebipoodides.

Mõned näited halvasti kasutatavate menstruatsioonikuputemarkide kohta on: Angelcup, M Cup menstruaalkupp, Diva tass ja Lunacup.

3. Kuidas maksta menstruatsiooni tassi eest?

Iga 8 või 12 tunni järel tuleb menstruaalkupp eemaldada järgmisel viisil:

• Istuge lõhnatu ruumi, kuivatage, kuivatage vulva ja puhastage kaevud;
• Vaakumi eemaldamiseks ja selle eraldamise hõlbustamiseks sisestage nimetissõrm ühel küljel, tassi ja tupe seina vahele.
• Seal on kõrge tassi viimane osa, mis soolab tupest;
• Lõhnatu veri visake ära, peske tassi rohke veega ja peske seda intiimses piirkonnas neutraalse pH-ga, kuivatades selle lõpuks tualettpaberiga. Kui see asub avalikus tualettruumis, saate kasutada ainult veepudelit ja kuivatada seda tualettpaberiga.

Kui tassi eemaldamine on keeruline, võite valida, kas tassid asetatakse vannituppa, kuna see asend hõlbustab menstruatsioonitassi juurdepääsu. Pärast puhastamist ja kuivatamist on klaas uuesti kasutusele võtmiseks valmis.

4. Kuidas menstruatsiooni tassi puhastada?

Esimesel kasutamisel, enne iga tsüklit ja ka selle lõpus, tuleb menstruaalkupp steriliseerida, et tagada sügavam puhastus ja mikroorganismide eemaldamine. Steriliseerida saab mikrolaineahjus vastavalt soovitustele:

En la olla: 

• Menstruatsiooni tassi ühe topsina, näiteks tina, klaasi või roostevabast terasest, peate panema menstruaaltops ja lisama vett, kuni see on täielikult kaetud; 
• Pange ola sarve ja võtke vesi vette; 
• Pärast seda peate veel 4-5 minutit lahkuma ja eemaldama kütuse; 
• Selle aja lõpus peate eemaldama menstruatsiooni tassi ja pese vett veega ja seebiga..

Alumiinium- või teflonkollasid ei soovitata kasutada, kuna need vabastavad metalltoed, mis võivad klaasi silikooni kahjustada. Et mitte riskida, on olemas mõned menstruaaltopside kaubamärgid, mis müüvad spetsiaalselt selle protseduuri läbiviimiseks. 

Mikrolaineahjus:

• Kui paned tassi mikrolaineahjus ohutusse või klaasnõusse või keraamilisse kaussi (ainult tassi jaoks), lisage kaussi vett ja pange see mikrolaineahju;
• Lülitage mikrolaineahi sisse ja oodake, kuni vesi ilmub. Pärast vee voolamist tuleb see sinna jätta 3–4 minutiks.
• Selle aja möödudes eemaldage mikrolaineahi ja peske konteiner tavaliselt vee ja seebiga.

Need on menstruatsioonitopside steriliseerimiseks kõige praktilisemad ja ökonoomsemad viisid, kuid neile, kellel pole vett, on ka muid võimalusi, näiteks vesinikperoksiid kuni 12%, kloorivesi kuni 3%, sealhulgas vesinikkloriid. naatrium, mida kasutatakse sageli köögiviljade desinfitseerimiseks. Kui kasutate mõnda neist võimalustest, on oluline, et loputaksite tassi jooksva veega enne tupesse viimist, et vältida allergilisi reaktsioone, põletusi ega pruunistumist..

5. Kuidas eemaldada plekid menstruatsioonitassilt?

On tavaline, et tassidel on pärast menstruaaltsüklit väikesed plekid ja selle tekke vältimiseks võite lisada kaussi naatriumvesinikkarbonaati vette, millest menstruatsioonikupp tuleb.. 

Kui menstruatsioonitassil on mõned plekid ja see on rootsi välimusega, võib selle panna hapnikuga rikastatud vette 10 mahuga puhtaks, 6–8 tunniks, loputades selle lõpuks hästi voolava veega..  

6. Kuidas puhastada lõhnata täidetud tassi?

Kui tass on lõhnatu, on seda võimalik ohutult desinfitseerida, järgides järgmisi samme:

1. Eemaldatav klaas pannakse 15–20 minutiks lejía kausiga 1 liitrisse vette;
2. Seejärel viige klaas teise mahutisse ja lisage apteegist hapnikuga rikastatud vett 10 mahtu puhast. See peab lisama varikatuse katmiseks piisavas koguses vesinikperoksiidi, tilgutades seda 5–7 tunniks remojo..
3. Lõpuks peate tassi steriliseerima, lastes sellel seista 5 minutit. Kui see on võimalik, siis isegi veega 1 naatriumvesinikkarbonaadi kauss.

7. Millise menstruatsioonitassi peaksin ostma?

Parima tassi valimine on alati lihtne, kuna seal on erineva suuruse, erineva läbimõõdu ja painduvusega vorme, mis peavad tupekanalisse erinevalt sobima.