Mis näitab teie tervisega seotud kuju ja järjepidevust

Soole tervise kajastamise viis, järjepidevus ja sagedus, mida kasutatakse ärritunud soole sündroomi, toidukoti ja anaalse inkontinentsi diagnoosimiseks, lisaks sellele, et see on kasulik taastumisprotsessiga kaasas käimiseks sooleoperatsioonidest.

Tavalistes olukordades peavad need olema ühtlase konsistentsiga, kuid nad peavad olema võimelised säilitama oma kuju, mis peaks olema vorsti moodi pisut suurendatud. Ideaalis ei põhjusta konsistents ja kuju valu ega evakueerimisraskusi. Siiski on tavaline, et tekivad väikesed variatsioonid, mis viitavad probleemi olemasolule, kuid see võib varieeruda vastavalt allaneelatud toidule..

Nii et abi vajaduste kuju ja järjepidevuse hindamisel, kui see tekitab Bristoli skaala, mis muutub piltide ja seitsme fekaalimaterjali kirjelduse kaudu, selgitades, kui palju norme ja millised on võimalikud probleemid, mis igaühega seotud. 

Kontrollige jätkamist ja näidake, kuidas teie soolestiku tervis on: 

Tüüp 1: väikesed kõvad pallid

1. tüüpi küttekehasid iseloomustavad väikesed kõvad kuulid ja need on eraldatud nagu vihjed, mis pääsevad välja palju raskusi. Üldiselt on see vorm seotud soolefloora ägeda muutumisega, mis on põhjustatud antibiootikumide kasutamisest või madala kiudainesisaldusega dieedist. Tea, millised toidud on siin kiudainerikkad. 

Selle põhjuseks on asjaolu, et soolestikus puuduvad bakterid ja kiud, miski ei aita vett säilitada, muutes selle vajaduse raskeks ja keeruliseks ning raskeks transiidiks ja lahkumiseks, mis võib aasta jooksul tekitada verejooksu. Sel juhul ei ole tavaline, et gaasid väljutatakse, kuid kiududes ei esine baktereid, et soolestikus toimuks kääritusprotsess..

Probleemi lahendamiseks tuleks suurendada kiudainete tarbimist tervete toitude, puu- ja köögiviljade kaudu, lisaks tarbida iga päev 1 pott naturaalset jogurtit, mis on rikas soolestiku heade bakterite jaoks. Lisaks sellele võiks arst välja kirjutada probiootikumide kasutamise pillide või kaheksajalgade kujul. Vaadake, mida peate teadma probiootikumidest.

Tüüp 2: kildudest koosnev salchicha

Tüüpi 2 tähistavad kompaktsed tallad, kuid paksu või mähisega. See on kõige valusam tüüp, kuid see on jäik ja selle suurus võib kattuda anaalse kanali avaga. Evakueerimise ajal on palju vaeva nähtud vajaduste ja verejooksude, lõhede, hemorroidide või divertikulaaride kõrvaldamiseks..

Seda tüüpi hemorroidide terviseprobleemide, pärakulõhede, defekti hilinemise säilimise ja kroonilise östrogeeni anamneesis esinevad levinumad põhjused ning need juhud võivad põhjustada ärritunud soole sündroomi suure hulga inimeste pideva viibimise tõttu. soole seinad. Raviks tuleb abistada arsti ja viia läbi testid, kuid lisaks tasakaalustatud toitumisele kasutatakse ka probiootikume ja ravimeid, mis stimuleerivad soolestiku läbimist.

Tüüp 3: Morcilla con grietas

Nad peavad soolestikus hoidma natuke rohkem aega, kuna aega on vähe ja seal on pragusid, evakueerimise sagedus peab olema regulaarne ja evakueerimiseks võib olla vaja teha teatavaid pingutusi.

Tüüp 4: sile ja sile vorst

4. tüüpi vajadused on laiad, siledad ja siledad, meenutades vorsti või kubebra kuju. See on tavaline viis neil inimestel, kes evakueeruvad üks kord päevas. Üldiselt on nende läbimõõt 1–2 cm ja evakueerimine toimub ilma pingutusi tegemata.

Tüüp 5: Pasty mass riis

Tüüpi 5 iseloomustavad eraldi sektsioonid pastakujuliste tükkidena ja täpselt määratletud servadega, mis on kergesti rändatavad. See on tüüpiline inimestele, kes evakueeruvad 2–3 korda päevas, mis toimub tavaliselt pärast põhitoidukorda. 

Tüüp 6: tühjad ja käsnad fragmendid

Tüüp 6 moodustatakse ebakorrapärase servaga, pastataolise konsistentsiga õrnadest ja käsnadest fragmentidest. Sel juhul on evakueerimist tavaliselt keeruline kontrollida ning lisaks on palju väljaheiteid, kui kasutada esimese võimalusena tualettpaberit, selle asemel, et teil oleks lõhna küljes olev dušš..

Seda tüüpi vajadused võivad olla tingitud sellest, et käärsool on pisut üliaktiivne, dieedis on liiga palju kaaliumi, äkiline dehüdratsioon ja stressist tingitud arteriaalse rõhu tõus. Lisaks võib seda seostada ka omatehtud maitseainete sagedase kasutamise, energiajookide või lahtistite liigse kasutamisega.. 

Tüüp 7: vesine

Tüüpi 7 iseloomustab kõhulahtisuse korral täielik vedeliku evakueerimine ja ilma tugevate venitusteta. Tavaliselt on seda tüüpi vajadused seotud dehüdratsiooni ja kõhuvaluga.

Seda võivad põhjustada erinevat tüüpi haigused, näiteks viirused, sooleinfektsioon ja laktoositalumatus, kuid väga levinud ka lastel, kellel pole soolefloorat hästi moodustatud, ja vanadel inimestel. Vaadake kõhuvalu peamisi põhjuseid.  

Üldiselt peetakse tüüpe 3,4 ja 5 normaalseks, eriti kui soolestiku evakueerimise sagedus on hea. 1. ja 2. tüüpi juuksed on 6. ja 7. tüüpi juuste kõhulahtisus. Vaadake ka, mida see tähendab vajaduste värvi ja mida see võib teie tervise kohta näidata.  

Vaadake ka allolevat videot ja mõned näpunäited, et teie inimesed oleksid ilusamad ja terved:

TEIE POPO ON EL ILUS