Mis võib põhjustada valu paremas käes ja mida ma saan teha

Parema käe valu võib tekkida erinevatel põhjustel, kuid halvad osadused võivad käe struktuurides tekitada vigastusi, näiteks kuidas see võib tekkida kohvri omamisel, korrates näiteks peal magades. 

Käevalu võib tekkida ükskõik millises piirkonnas mehest kuni käevani, tavaliselt tekivad lihased, kõõlused, närvid, liigesed, veresooned. Kõige harvem võib see näidata tõsisemat probleemi, näiteks neuroloogiline haigus või isegi südameatakk.

Kuna valu täpse põhjuse väljaselgitamiseks on vaja pöörduda arsti poole, on tal sümptomite hindamine, mõjutatud liikme füüsiline läbivaatus ja kui see on vajalik, saab ta taotleda eksameid, mis aitavad ka põhjust kindlaks teha ja näitavad kõige rohkem ravi. sobiv. 

Kuigi põhjuseid on palju, on peamised neist järgmised: 

1. Pingutuse saavutamine

Treeningsaalis käivate või sporti harrastavate inimeste relvadega intensiivsete pingutuste tegemine võib põhjustada mehe käte või liigeste kergeid vigastusi, põhjustades neis valu. üldiselt paraneb pärast minu puhkepäevade säilitamist.

Kui etendus on korduv, eriti inimestel, kes töötavad selliste liigutustega nagu tahvlile kirjutavad õpetajad, muusikud, sportlased või masinatöötajad, on võimalik põhjustada tööga seotud osteomuskulaarset vigastust, mida Esfuerzo tunneb ka kui Lesionit Korduv (RSI).

Mida teha: Seda tüüpi vigastuste vältimiseks on vaja, et arstide ja füsioterapeudi juhendamine õige kehahoiaku kohta, mida tuleb liigutuste tegemisel eeldada, vältida relvade konstruktsioonide kulumist. Aeg-ajalt, kus on äge valu, võib arst näidata põletikuvastaste ravimite kasutamist ja puhata. Teab looduslikke põletikuvastaseid retsepte, mis aitavad valu vastu võidelda.  

2. Tendiniit

Tendoniit on kõõluse põletik, kangas, mis ühendab lihase lihasega, tekitades selliseid sümptomeid nagu lokaliseeritud valu ja lihasjõu puudumine. See võib kergemini tekkida inimestel, kes teevad mehe või käe või sportlastega korduvaid pingutusi. 

Mida teha: kõõlusepõletiku ravimiseks on soovitatav hoiduda kahjustatud liikmega määrdumiste tegemisest, arsti poolt nimetatud valuvaigistite või põletikuvastaste ravimite võtmisest ja füsioteraapia seansside abistamisest. Lisateave ravi ja selle kohta, kuidas tendiniiti kiiremini ravida.

3. Karpaalkanali sündroom

Karpaalkanali sündroomi põhjustab käe kaudu ulatuva närvi kokkusurumine, mida nimetatakse keskmiseks närviks. Seda sündroomi iseloomustab hormoonide ilmumine ja verevalumite tunne, eriti tavalistel, nimetissõrmel või keskmisel sõrmel.. 

Karpaatide tunneli sündroom on kõige levinum spetsialistide seas, kes töötavad muu hulgas käte ja juuste abil, näiteks programmeerijate ja maalijatena. Sümptomid tekkisid vähehaaval ja võisid isegi inimese välja lülitada.

Mida teha: ravi osutab traumatoloog või reumatoloog ja see hõlmab põletikuvastaste ravimite kasutamist, füsioteraapia seansse ja mõjutatud inimese puhkeolekus hoidmist. Füsioterapeudi nõuandeid sel juhul valu leevendamiseks leiate allolevast videost: 

TUNEL CARPIANO SÜNDROME: Kuidas leevendada valu

4. Ringlev kohver

Vereringe muutused, mis on põhjustatud veresoonte obstruktsioonist või veenide või arterite tromboosist, võivad põhjustada kahjustatud jäseme kaalu, valu, nõelamist ja põletikku.

Kui käed on kahvatud või kui aadressid on kohverdatud, tuleb kohvreid ringlema panna, kui käte või käte stressitunne on põletik. 

Mida teha: on vaja konsulteerida üldarsti või angioloogiga, kes viib läbi üksikasjaliku hindamise ja nõuab proove, näiteks ultraheli relvade doppleriga. Ravi sõltub põhjusest ja see võib hõlmata treenimist, suurendada vedelike tarbimist ja ravimite kasutamist, et hõlbustada vereringet kõige tõsisematel juhtudel. Vaadake ringluskoti looduslikku töötlemist. 

5. Infarkt

Äge müokardiinfarkt või stenokardia võivad põhjustada käsivarrest kiirgavate juuste valu, kuid sageli on siiski võimalik, et käe küljest võib kiirguda. See infarkti sümptom on haruldane, kuid see võib ilmneda peamiselt eakatel, suhkruhaigetel või naissoost patsientidel, millel võivad olla sagedamini sümptomid, mis pole tüüpilised.. 

Infarktile viitav käevalu on lisaks pecho valu, õhupuuduse, iivelduse või higistamisega seotud ka põletustunne pehhoos.

Mida teha: südameinfarkti korral tuleb külastada haigla erakorralist olukorda, et arst saaks sümptomeid hinnata ja taotleda teste, et kinnitada, kas neil on südameatakk. Tehke kindlaks peamised infarkti sümptomid.