Baklažaanitee kolesterooli alandamiseks

Suurepärane kodune vahend kõrge kolesteroolitaseme alandamiseks on baklažaanitee, kuna baklažaan pole mitte ainult suurepärane kiudaineallikas, vaid sellel on ka antioksüdantne toime, mis aitab alandada kõrget kolesterooli ja liigset vererasva..

See baklažaanitee peaks täiendama ainult arsti poolt määratud kolesterooliravi, mida saab teha ravimite, toitumisspetsialisti juhendatud dieedi ja regulaarse treenimisega. Kolesterooli alandava toitumise kohta lisateabe saamiseks vaadake: Kuidas vähendada kolesterooli.

Koostis

• 1 baklažaan lehtedega
• 300 ml vett

Valmistamismeetod

Viilutage baklažaan, pange kõik koostisosad pannile ja keetke umbes 15 minutit. Seejärel eemaldage pann tulelt, katke kuni soojaks ja kurnake.

Baklažaanitee alternatiiviks on kapslid, mis aitavad ka kolesterooli alandada. Lisateave: Baklažaani kapsel.

Kõrge kolesteroolisisaldusega inimene peaks jooma 1 tass seda teed 7 päeva jooksul päevas ja seejärel tee 3 päevaks katkestama. Seejärel peate tee kasutamist taaskäivitama, järgides sama skeemi, kuni ühe kuu lõpuni.

Vaadake muid omatehtud viise kolesterooli alandamiseks aadressil:

• Kodune ravim kolesterooli alandamiseks
• Porgandimahl kõrge kolesteroolitaseme saavutamiseks