Kurguvalu teed

Suurepärane tee kurgu- ja kurguvalu leevendamiseks on ananassi tee, mis on rikas C-vitamiini poolest ja aitab tugevdada immuunsussüsteemi ning mida võib juua kuni 3 korda päevas. Jahubanaani tee ja ingveritee koos meega on ka teevalikud, mida saab kasutada kurguvalu sümptomite parandamiseks.

Lisaks teejoomisele on kurgu ärrituse ajal tunne, nagu see kriimustaks, oluline hoida kõri alati hästi hüdraatunud ja seetõttu peaksite jooma kogu päeva jooksul väikesi lonksusid vett, sest see aitab ka keha taastumisel ja aitab võidelda selle ebamugavuse vastu ning vähendab kuiva ja ärritavat köha. Vaadake, kuidas valmistada taimeteed kurguvalu jaoks.

1. Ananassi tee meega

Ananass on puuviljarikas C-vitamiini sisaldusega puuvilja, mis tugevdab immuunsussüsteemi, võideldes mitmete haiguste, eriti viirushaigustega, ning sobib suurepäraselt gripist, nohu põhjustatud kurguvalu raviks või selleks, et sundida oma ettekannet, saadet või klass näiteks.

Koostis

• 2 ananassi viilu (koos koorega);
• ½ liitrit vett;
• Mesi maitsta.

Valmistamismeetod

Pange pannile 500 ml vett ja lisage 2 viilu ananassi (koos koorega), laske 5 minutit keeda. Seejärel eemaldage tee tulelt, katke pann, laske sellel soojeneda ja kurnake. Ananassiteed tuleks juua mitu korda päevas, siiski soojalt ja magustatud vähese meega, et tee oleks viskoosem ja aitaks kurku määrida.

2. Salvia tee soolaga

Teine suurepärane kodune vahend kurguvalu jaoks on maitsmine sooja salvei teega meresoolaga.

Kurguvalu vaibub kiiresti, kuna salvei on kokkutõmbavate omadustega, mis leevendab ajutiselt valu, ja meresoola antiseptilised omadused, mis aitavad põletikulist kudet taastada.

Koostis

• 2 tl kuiva salvei;
• ½ tl meresoola;
• 250 ml vett.

Valmistamismeetod

Valage lihtsalt salvei kohal keeva veega ja katke anum, jättes segu 10 minutiks ligunema. Pärast määratud aega tuleks tee kurnata ja lisada meresoola. Kurguvaluhaige inimene peaks vähemalt kaks korda päevas sooja lahusega kuristama.

3. Plantaini tee taruvaiguga

Plantainil on antibiootiline ja põletikuvastane toime ning see on kasulik kurgupõletiku nähtude ja sümptomite vastu võitlemisel ning sooja võtmisel on selle mõju veelgi parem, kuna need rahustavad kurguärritust.

Koostis:

• 30 g jahubanaanide lehti;
• 1 liiter vett;
• 10 tilka taruvaiku.

Valmistamine:

Tee valmistamiseks keetke vesi, lisage jahubanaanid ja laske 10 minutit seista. Oodake soojenemist, kurnake ja lisage 10 tilka taruvaiku, seejärel on vaja 3 kuni 5 korda päevas kuristada. Avastage jahubanaantee muid eeliseid.

4. Eukalüpti tee

Eukalüpt on looduslik antiseptik ja aitab kehal võidelda mikroorganismidega, mis võivad põhjustada kurguvalu.

Koostis:

• 10 eukalüpti lehte;
• 1 liiter vett.

Valmistamine:

Keetke vesi ja lisage seejärel eukalüpti lehed. Laske sellel veidi jahtuda ja hingake sellest teest väljuvat auru vähemalt 2 korda päevas 15 minuti jooksul.

5. Ingveri tee meega

Ingver on põletikuvastaste ja valuvaigistavate omadustega ravimtaim, seetõttu kasutatakse seda kurguvalu leevendamiseks laialdaselt. Samuti on mesi põletikuvastane toode, mis aitab võidelda mikroorganismidega, mis võivad kurgus põletikku põhjustada.

Koostis

• 1cm ingverit;
• 1 tass vett;
• 1 supilusikatäis mett.

Valmistamismeetod

Pange ingver veega pannile ja keetke 3 minutit. Pärast keetmist katke pann ja laske teel jahtuda. Pärast sooja kurnake vett, magustage seda meega ja jooge seda 3–4 korda päevas. Vaadake, kuidas valmistada teisi ingveritee retsepte.

Muud näpunäited kurguvalu vastu võitlemiseks

Veel üks võimalus kurguvalu parandamiseks on süüa ruut tumedat šokolaadi ühe piparmündilehega samal ajal, kuna see segu aitab kurku määrida, kõrvaldades ebamugavustunde.

Šokolaadis peaks olema rohkem kui 70% kakaod, kuna see sisaldab rohkem flavonoide, mis aitavad kurguvalu vastu võidelda. Samuti võite puuviljasmuuti valmistada, pekstes 1 ruut sama 70% šokolaadi, 1/4 tassi piima ja 1 banaaniga, sest see vitamiin leevendab kurguvalu.

Kui teil on kurguvalu, vaadake järgmist videot looduslikemate strateegiate kohta:

Ravige kurguvalu uskumatute looduslike ravimitega