Mida teha keele põlemisel

Jäätise imemine, kontsentreeritud aloe vera mahlaga suuvee pesemine või piparmündiga närimine on väikesed kodused nipid, mis aitavad leevendada põletatud keele sümptomeid. 

Keelepõletus on midagi, mis juhtub sageli väga kuumade jookide või toitude, näiteks kuuma tee või kohvi joomise ajal. Kui see juhtub, ilmnevad põletustunne, valu, punetus, suurenenud tundlikkus, keele turse või isegi värvimuutus. 

Kodused abinõud keelepõletuse jaoks

Põlenud keele raviks on mitmeid koduseid abinõusid, mis aitavad leevendada selliseid sümptomeid nagu: 

1. Söö midagi külma

Niipea kui põletus ilmneb, on soovitatav kahjustatud piirkonna värskendamiseks süüa midagi külma, et võidelda kuumuse ja põletustundega. Nii et nendes olukordades võite omada jäätist, juua midagi külma või imeda popsiklit või jääkuubikut. 

Lisaks on jogurt ja želatiin suurepärased söömisvõimalused ka pärast keelepõletust, kuna need värskendavad ja niisutavad piirkonda ning tekstuuri tõttu vähendavad need toidud keele kaudu libisedes põletuse valu ja ebamugavustunnet.

2. Joo palju vett

Vesi võib olla kasulik ka keelepõletuste korral, kuna see aitab tasakaalustada suu pH taset, vähendades happesuse taset. Lisaks vastutab vesi naha ja limaskestade hea hüdratatsiooni eest, mis aitab põletust taastuda.. 

3. Suuvesi kontsentreeritud aloe vera mahlaga

Aloe vera on anesteetiliste, põletikuvastaste, tervendavate ja niisutavate omadustega ravimtaim ning seetõttu on see ideaalne keele põletussümptomite leevendamiseks. Avastage aloe vera muid eeliseid.

Lisaks maitsva trikkina aitavad selle taime loodusliku mahlaga tehtud suuveed keele limaskestal taastuda ja paraneda, leevendades esialgseid valu, ebamugavustunde ja põletustunde sümptomeid.. 

4. Söö Propolisega 1 lusikatäit mett

Ehkki see pole just kõige maitsvam kooslus, on taruvaiguga mesi suurepärane kooslus, mis aitab ravida ja niisutada keele limaskesta. Kuigi mesi aitab keele limaskesta pehmendada ja rahustada, on taruvaikil omadusi, mis aitavad kaasa kudede uuenemisele ja paranemisele. Tea, mis taruvaik on.

Seega on soovitatav lisada 1 spl meele 1 või 2 tilka taruvaigu, asetades segu keelele ja lastes sellel võimalikult kaua suus mõjuda. 

5. Ime köhatilku või piparmündikummi

Köhapüree imemine võib olla suurepärane vahend keele põletustunne ja põletustunne leevendamiseks, kuna need sisaldavad tavaliselt mentooli, mis toimib lokaalanesteetikumina, leevendades valu ja muutes põletatud piirkonna tuimaks.. 

Lisaks on mentooli pastillid ka suurepärane võimalus, kuna närimiskumm aitab vähendada suu happesust, stimuleerides sülje tootmist, samas kui piparmünt on põletikuvastase ja rahustava toimega, mis leevendab sümptomeid valu ja põletustunne.

Mida teha taastumise kiirendamiseks

Taastumise ajal või nii kaua, kui sümptomid püsivad, on soovitatav hoiduda liiga happelisest või liiga soolasest toidust, näiteks kannatuslill, ananass, suupisted või oliivid, kuna need võivad sümptomeid halvendada. 

Kui sümptomid ei ole paranenud ja valu ja ebamugavustunne keeles on väga tugev või kui keelel on valulikke märke, on soovitatav pöörduda haiglasse või traumapunkti, kuna seal võib olla tõsisem põletus, mis vajab ravi.