Kodused abinõud köha vastu

Suurepärane kodune vahend köha vastu on porgandiga guaco mahl, mis oma bronhodilataatorite omaduste tõttu suudab leevendada köha flegmiga ja edendada heaolu. Lisaks on hea valik ka ingveritee sidruniga, mis on näidustatud kuiva köha jaoks põletikuvastase ja antiseptilise toime tõttu. 

Nende koduste abinõude täiendamiseks võite omada ka klaasitäit vett toatemperatuuril 1 supilusikatäie meega, sest see aitab häälepaelad hüdraatida, rahustades kogu kurgu piirkonda ja vähendades köhahooge. Siiski on oluline teada, kuidas köha põhjust kindlaks teha, et ravi oleks sihipärane ja tõhus. Vaadake, mis võib olla kuiv köha või flegm.

1. Kuiv köha

Beebi köha saab kontrolli alla võtta mõne koduse vahendi abil, näiteks sidrunitee ja meega, kuid seda tuleks kasutada ainult üle 1-aastastel imikutel, sest enne seda vanust pole lapsel täielikult välja kujunenud immuunsust. 

Sidrunitee koos meega aitab leevendada köha, ninakinnisust ja kurguvalu ning on ka seedimise parandamiseks.

Koostis

• 500 ml vett;
• 2 supilusikatäit sidrunimahla;
• 1 supilusikatäis mett.

Valmistamismeetod

Keeda kaetud pannil vett umbes 10 minutit ja lisa seejärel sidrunimahl ja mesi. Beebi tuleks pakkuda väikestes kogustes, kui see on soe.

Teine näpunäide on enne imetamist lapse ninale panna mõni tilk soolalahust ja pühkida nina beebi tampooniga, mis aitab ka köha leevendada. Vaadake muid nõuandeid beebi köha vastu võitlemiseks.

3. Köha flegmiga

Kodune vahend flegmaga köha korral on porgandiga guaco mahl, kuna sellel on bronhodilataatori- ja rögalahtistavad omadused, mis aitab eemaldada liigse flegma ja võimaldab paremat hingamist. Lisaks saadakse mahlale piparmünti lisades põletikuvastane omadus, mis vähendab köhahooge, eriti gripi, bronhiidi või astma korral..

Koostis

• 5 guaco lehte;
• 1 porgand;
• 2 oksa piparmünt;
• 1 tl mett.

Valmistamismeetod

Mahla valmistamiseks segage segistis lihtsalt guaco lehed, porgandid ja piparmünt. Seejärel kurna ja magusta 1 tl meega ning joo mitu korda päevas 20 ml mahla.

Veel üks suurepärane võimalus koduse vahendina flegmiga köha vastu on tüümiani infusioon, kuna sellel on rögalahtistavad omadused, mis aitab flegma vabastada ja tugevdada immuunsussüsteemi. Lisateave tüümiani jaoks ja selle kasutamiseks.

4. Allergiline köha

Allergilise köha leevendamiseks on võimalik kasutada mõnda ravimtaime, näiteks nõges, rosmariin ja jahubanaan, kuna sellel on rahustav toime, leevendades ebamugavustunnet kurgus ja sellest tulenevalt köha.

Koostis

• 1 supilusikatäis nõgese lehti;
• 200 ml vett.

Valmistamismeetod

Tee valmistamiseks peate nõgese lehed vette panema ja laske 5 minutit keeda. Seejärel kurnake, laske jahtuda ja jooge kaks tassi päevas. Vajadusel võite selle magustamiseks lisada 1 lusikatäis mett. Avastage muud kodused abinõud allergilise köha vastu.

Vaadake järgmisest videost, kuidas neid ja muid köha kodus kasutatavaid abinõusid ette valmistada:

Kodused abinõud köha korral

Looduslikud võimalused köha raviks ei tohiks välistada arsti poolt välja kirjutatud ravimite kasutamist, eriti allergilise köha korral, mida ravitakse näiteks antihistamiinikumidega.