Kodune ravim ainevahetuse kiirendamiseks

Suurepärane kodune vahend ainevahetuse kiirendamiseks on see puuviljadest koosnev vitamiin mate-teega, sest mate-tees on kofeiini, mis annab kehale energiat, stimuleerides ja kiirendades ainevahetust.

See puuvilja-vitamiin koos mateteega on suurepärane suupistevõimalus neile, kes soovivad kaalust alla võtta, aga ka ülirasketele õpilastele ja sportlastele, kuna lisaks ainevahetuse kiirendamisele on selles ka vitamiine, mineraale ja kiudaineid, mis on rasvapõletuseks ja keha hõlbustamiseks väga olulised. lihasmassi areng.

Koostis

• 50 ml mate teed
• ½ õuna
• ½ papaiat
• 1 hõbedane banaan
• 50 ml sojapiima

Valmistamismeetod

Vahustage segistis kõik, kuni saate homogeense segu ja joote pärast seda. Seda vitamiini saab võtta iga päev.

Lisaks sellele kodusele ravimile on ainevahetuse kiirendamiseks oluline ka regulaarselt kehalist tegevust harjutada, juua umbes 2 liitrit vett päevas, mitte suitsetada ega tarbi töödeldud toite, kuna need sisaldavad kemikaale nagu värvained ja säilitusained.

Vaadake muid meetodeid ainevahetuse kiirendamiseks:

• Toiduained, mis kiirendavad ainevahetust
• Kuidas suurendada ainevahetust