Kodune ravim raseduse ajal esineva aneemia vastu

Koduste abinõude aneemia korral raseduse ajal on lisaks rasedate naiste tervislikumaks muutmisele ka sümptomite leevendamine ja beebi arengu soodustamine.

Mõned suurepärased võimalused raseduse aneemia vastu võitlemiseks on maasika-, peedi-, porgandi- ja nõgesemahlad. Vaadake ka näpunäiteid aneemia raviks.

Maasikamahl

Maasikamahl on raseduse ajal esineva aneemia jaoks kasulik kodune vahend, kuna maasikad on rikas rauaallikas, aidates suurendada veretootmist ja hoides ära väsimust, mis on üks aneemia sümptomeid..

Koostis

• 5 maasikat;
• 1/2 tassi vett.

Valmistamismeetod

Pange koostisosad segistisse ja keetke, kuni segu on homogeenne. Võtke 1 klaas mahla vähemalt 3 korda nädalas. Hea nipp on süüa värskeid puuvilju pärast sööki.

Peedi- ja porgandimahl

Peedi- ja porgandimahl raseduse ajal esineva aneemia korral on suurepärane viis haiguse ravi täiendamiseks, kuna peet on hea raua täiendamiseks ning porgandid sisaldavad A-vitamiini, mis aitab beebi arengut.

Koostis

• 1 peet;
• 1 porgand.

Valmistamismeetod

Pange peet ja porgand tsentrifuugi peksmiseks ja võtke 200 ml mahla 15 minutit enne lõunat. Kui segu pakseneb, võib lisada veidi vett.

Nõges mahl

Teine suurepärane kodune ravim aneemia vastu on nõgesemahl, kuna taimel on lehtedes palju rauda ja juurtes C-vitamiini, mis hõlbustab raua imendumist, kõrvaldab nõrkust ja suurendab heaolu.

Koostis

• 20 g nõges;
• 1 liiter vett.

Valmistamisviis

Vahusta nõges koos kannmikseris oleva veega ja võta kuni 3 tassi päevas.