Kodune ravim õhupuuduse vastu

Suurepärane kodune vahend hingamisteede komplikatsioonidest põhjustatud õhupuuduse tekkeks on vesikressi siirup, mis oma põletikuvastaste, röga eraldavate ja dekongestantsete omaduste tõttu vähendab näiteks selliste haiguste nagu gripp, külm, astma ja bronhiit sümptomeid..

Hingamisraskusele on iseloomulik hingamisraskus, mida teaduslikult nimetatakse düspnoeks, mida võivad põhjustada mitmed olukorrad, näiteks ärevus, südamepuudulikkus, väsimus, liigne füüsiline aktiivsus, astma, bronhiit ja rasvumine.. 

Õhupuuduse korral peaksite proovima puhata ja sügavalt hingata. Kui inimene täheldab, et õhupuuduse põhjuseks on liigne flegm või köha, võite võtta järgmise koduse vahendi:

Mesiirup omatehtud vesikressiga

Koostis:

• 500 g vesikressi
• 300 g mett
• 300 ml vett

Valmistamine:

Tõsta kõik koostisosad keema ja sega kuni keemiseni. Pange tulekahju välja, laske jahtuda ja võtke 1 supilusikatäis 4 korda päevas, samal ajal kui teil on õhupuudus. Ennetamise vormis tuleks seda siirupit tarbida eriti hooajal ja kogu talve jooksul.

Mis põhjustab õhupuudust 

Oluline on välja selgitada, mis põhjustab õhupuudust, et vältida selliseid komplikatsioone nagu vererõhu muutused, pearinglus ja lämbumine teadvusekaotusega. Seetõttu, kui õhupuudusega kaasneb pearinglus ja väsimus või kui see muutub sagedaseks olukorraks, on soovitatav pöörduda arsti poole..

Uurige õhupuuduse võimalikke põhjuseid välja õhupuuduse peamistest põhjustest. 

Hingeldus raseduse ajal

Õhupuudus raseduse ajal on normaalne olukord ja selle põhjuseks on emaka suurenemine, mis vähendab kopsuruumi, mille rasestumist on raskem rasestunud naise sissehingamisel. Sel juhul saate vältida pingutusi ja proovida rahuneda, hingates mõni minut võimalikult sügavalt sisse.