Kodused abinõud raseduse ajal kõrvetised

Suurepärane kodune vahend raseduse ajal esinevate kõrvetiste vastu on söö 1 õun või 1 kooritud pirn, kõrvetiste ja põletuse ajal, kuna see surub söögitoru happelise sisalduse maosse, vähendades kõrvetiste tunnet.

Mõned nipid, millest võib abi olla kõrvetiste viivitamatuks peatamiseks, on väikeste lonksude külma veega joomine, olles teadlik, kas söögitoru sisu naaseb maosse. Istudes leevendab tavaliselt ka kõrvetisi, kuid kui tunnete, et teie kõht on liiga täis, lamake keha paremal küljel, et hõlbustada mao tühjenemist..

Päeva alustamiseks ja kõrvetiste vältimiseks võib rase naine hommikusöögiks klaasi naturaalset jogurtit, mida on magustatud 1 lusikaga meega, süüa 1 tervet röstsaia või võtta papaia smuuti loodusliku jogurtiga ja süüa 2 kreemikreeki küpsist , näiteks.

Mida teha raseduse ajal kõrvetiste leevendamiseks

Raseduse kõrvetised tuleb ravida arsti välja kirjutatud antatsiididega, näiteks Magnesia piim, kuid abiks võivad olla mõned lihtsad nipid, näiteks:

• Sööge korraga väikesi portsjoneid;
• Ärge jooge vedelikke söögi ajal;
• Vältige mahlasid ja eelistage puuvilju;
• Vältige raseduse ajal liiga pinguliste riiete kandmist;
• Vältige gaseeritud või endiselt karastusjooke ja kõiki alkohoolseid jooke;
• Vältige raskesti seeditavaid toite, näiteks väga kiulisi toite, näiteks lehtkapsas, sellerit, granola ja raskeid toite, näiteks hautis, feijoada ja grill;
• Vältige rasvaste toitude, näiteks või, margariini, kollaste juustude, sinki, singi, pasta, suupistete, praetud toitude ja väga vürtsikute toitude tarbimist.

Kui kõrvetised on püsivad isegi siis, kui järgite neid soovitusi, saab sünnitusarst välja kirjutada dimetikooni, mis on seedimist hõlbustav, võitleb gaasi ja kõrvetistega.

Kuigi rase naise kõrvetised on ajutised ja mööduvad pärast lapse sündi ning kehakaalu normaliseerumisega, on söögitorupõletik, mis on tavaline tagajärg pärast sünnitust järelejäänud söögitoru maosisu sagedasele kokkupuutele, olles valulik ja raske ravida. Teage teisi näpunäiteid teemal: Kuidas vältida kõrvetisi raseduse ajal.

Saage aru, miks rase on kõrvetised

Kõrvetised on kõri suunas suunatud põletustunne maos, mis võib ilmneda igal kellaajal, olles rasedate sagedane probleem. See on tavaliselt põhjustatud hormonaalsetest muutustest, mis takistavad seedimist, ja mao kokkusurumisest, mis juhtub kõhu kasvuga..

Seega on kõrvetistega tegelemiseks soovitatav süüa korraga väikesi portsjone ja päevasel ajal juua väikesi lonksusid vett. Seda ebamugavust aitab vähendada ka kergete riiete kandmine, mis ei avalda survet kõhule ja maole.

Vaadake järgmist videot ja vaadake muid näpunäiteid, mis võivad teie raseduse sümptomeid leevendada:

Kuidas leevendada raseduse sümptomeid

Raseduse ajal esinevate kõrvetiste peamised põhjused

Kõrvetiste põhjused on seotud kahel põhjusel:

• Progesteroon: Rasedal naisel on kõrvetised, kuna veres sisalduv progesteroon lõdvestab seedesüsteemi, muutes seedimise raskemaks, lisaks töötab kogu seedesüsteem aeglasemalt, muutes seedimise aeglasemaks ja seega ka toit ning soolhape viibige kauem maos, hõlbustades tagasivoolu ja kõrvetisi.
• Mao kokkusurumine: Veel üks põhjus kõrvetiste tekkeks raseduse ajal on beebi kasvu tõttu. Beebi kasvades muutub ruumi maos väiksemaks, sest emakas surub seda ja seega naaseb kogu mao sisu söögitoru kaudu kergemini suu kohale, põhjustades kõrvetustunnet, mida nimetatakse kõrvetised..

Kuigi kõrvetised võivad rasedate naiste elus esineda alates raseduse algusest, on see raseduse viimastel kuudel veelgi tavalisem ja intensiivsem, kuid möödub tavaliselt varsti pärast sünnitust, ilma suurte komplikatsioonideta..

Kuid mõnel juhul võib kõrvetised olla nii intensiivsed ja püsivad, et see võib põhjustada ösofagiiti - valulikku seisundit, mis võib jääda pärast sünnitust ja mida peab hindama gastroenteroloog. Mõista söögitorupõletikku.