Kodused abinõud vistrikute kuivatamiseks

Takja-, mastiksi- ja võililleteed on vistrike jaoks suurepärased looduslikud abinõud, kuna need soodustavad puhastust seestpoolt välja. Kuid selle ravi tõhustamiseks on soovitatav hoiduda suhkru- või rasvarikaste töödeldud toitude tarbimisest ja puhastada nahk korralikult.

Vistrikud on tavalised noorukieas ja raseduse ajal ning tekivad tavaliselt toidu ja hormonaalsete muutuste tõttu, seetõttu on vistrike kuivatamiseks oluline vältida ka igat tüüpi tööstustooteid ja juua keha puhastamiseks piisavalt vett, väljutades toksiine.

1. Takjastee

Suurepärane kodune vahend vistrike jaoks on takjastee levitamine nahale, sest see ravimtaim parandab rasunäärmete talitlust ja sellel on antiseptilised omadused, mis aitavad nahka korralikult puhastada.

Koostis

• 2 tl värsket või kuivatatud takjas juur
• 500 ml külma vett

Valmistamismeetod

Pange väikesteks tükkideks lõigatud takjasjuur külma vette ja laske sellel 6 tundi seista. Pärast leotamist keedetakse keemiseni ja keedetakse 1 minut, arvestatuna pärast vee keetmist.

Kasutage lahust pärast pingutamist, peske kahjustatud piirkonda 2–3 korda päevas või pange tee puuvillase padja abil lihtsalt põletikulisele vistrikule. Võtke ka 1 tass takjas teed, 2 korda päevas.

2. Aroomi tee 

Kandke omatehtud mastiksikreem iga päev nahale (Schinus molle L.) nahale aitab ka seetõttu, et see on efektiivne vistrike kuivatamiseks ja naha plekide vastu võitlemiseks.

Koostis

• 100 g mastiksi peels
• 1 liiter vett

Valmistamismeetod

Pange koostisosad pannile ja keetke umbes 15 minutit. Katke pann, lülitage kuumus välja ja laske veel 15 minutit seista, seejärel kurnake ja hoidke seda lahust tihedalt suletud klaasmahutis, näiteks tühjas majoneesipurgis. Kandke vistrikutele natuke seda lahust 3–5 korda päevas, lastes sel iseseisvalt kuivada.

3. Taimetee 

Selle taimetee võtmine on ka viis vistrike lõpetamiseks, kuna sellel teel on omadused, mis aitavad maksa, neerude ja soolte talitlust, võideldes vere toksiinidega, mis soodustavad vistrike väljanägemist.. 

Koostis

• 700 ml vett
• 2 supilusikatäit kuivatatud takjas juur
• 2 supilusikatäit võilille
• 2 spl punase ristiku õit

Valmistamismeetod

Pange 3 esimest koostisosa pannile ja keetke umbes 10 minutit. Lülitage kuumus välja ja kui see on soe, lisage viimane koostisosa. Lasta seista veel 5 minutit, kurnata ja juua järgmine. Joo 3–4 tassi seda teed päevas.

Muud looduslikud abinõud

Allpool olevas tabelis on mõned soovitused akne loomuliku ravi kohta seoses selle põhjustega:

Kuidas vistrikest lahti saada

Selles videos näitab toitumisspetsialist Tatiana Zanin, mida süüa nahaõlide kontrollimiseks ja akne vastu võitlemiseks:

ACNE: Mida süüa vistrikutest vabanemiseks

Vistrikutest vabanemiseks on oluline kindlaks teha selle põhjus. Mõned vistrike võimalikud põhjused on:

• Rasunäärmete liigne aktiivsus hormonaalsete muutuste tõttu, mis on tüüpiline noorukieas, raseduse ajal või polütsüstiliste munasarjade sündroom;
• Töödeldud toidu tarbimise tõttu kehas liiga palju mürgiseid aineid;
• Toitumisvaegused, mida saab diagnoosida vereanalüüsis;
• Soole muutused, näiteks kõhukinnisus või düsbioos;
• Ülekoormatud neerupealised;
• Toiduallergiad.

Selle vistrike omatehtud ravi täiendamiseks on soovitatav võtta ka mõned ettevaatusabinõud, näiteks:

• Võtke vastu tasakaalustatud toitumine vähese soola ja vähese rasvaga, vältides šokolaadi, piima ja maapähkleid;
• Vältige meiki, päikese käes viibimist ja stressi;
• Tehke füüsilist tegevust ja
• Ärge kunagi pigistage mustpeade ja vistrikke, et nahk ei pleegiks ega tekiks armi.

Suurepärane vistrike ravim on Roacutan (isotretinoiin), A-vitamiini derivaat. See ravim on kallis, kuid see on üks kõige sobivamaid akne raskete haigusjuhtude raviks, andes suurepäraseid tulemusi, kuid seda tuleks kasutada ainult dermatoloogi juhendamisel..