Omatehtud lahendus plekkide eemaldamiseks hammastelt

Hea omatehtud lahendus hambaplekkide eemaldamiseks on enne harjamist hammastele maasikat hõõruda, sest maasikal on omadused, mis eemaldavad hammastelt hambakivi ja plekid, muutes need kergemaks ja puhtamaks.

Eelistatavalt tuleks valida orgaanilised maasikad, kuna need on toksiinidevabad.

Koostis

• 2 maasikat

Valmistamismeetod

Lõika maasikad tükkideks ja purusta, kuni saadakse homogeenne segu. Seejärel hõõruge segu hambaharja abil 5 minutit üks kord nädalas. Lõpus loputage suud ja peske hambaid hambapastaga.

Lisaks sellele omatehtud hambapesulahendusele on hammaste plekide vältimiseks ka muid näpunäiteid, näiteks hambaniidi pesemine päevas, suitsetamata jätmine, puu- ja köögiviljade korrapärane söömine ning hambaid plekitavate toitude vältimine nagu erksavärvilised mahlad, kohv ja punane vein. 

Kui soovite teada teisi toite, mis samuti hambaid määrivad, vaadake järgmist videot:

Kuidas mitte olla hambaid plekitud Mitte kunagi enam!