Ananassimahl raseduse ajal iivelduse vähendamiseks

Ananassimahl koos ingveriga on suurepärane kodune vahend iivelduse vähendamiseks raseduse ajal. Ananass on lisaks iivelduse ja taandumise vähendamisele rikas C-vitamiini allikas, mis aitab tugevdada immuunsussüsteemi ja platsentat, tagades tervislikuma raseduse nii emale kui ka lapsele..

Sellegipoolest on oluline juua seda mahla päevasel ajal väikeste lonksudena, kuna maos olevad vedelikud võivad soodustada tagasivoolu, kuna magu on suurema rõhu all, mis soodustab selle sisu happe tagastamist.

Ananassimahla retsept

Koostis

• 1 ananass
• 1 kamp piparmünt
• 1 väike tükk ingverit
• 1 L vett

Valmistamismeetod

Selle kvaliteetse koduse vahendi ettevalmistamiseks alustage koostisosade valikust, eelistage kõige kuldsema ja kindlama nahaga ananassi. Koorige kõik puuviljad ja lõigake väikesteks kuubikuteks, tehke sama piparmündi ja ingveriga ning lisage kõik koostisosad segistisse. Pärast masseerimist on mahl valmis joomiseks.

Vaadake muid viise raseduse iiveldusega toimetulemiseks:

• Kodune ravim merehaiguse tekkeks raseduse ajal

• Rasedushaiguse abinõu