Honey ja vesikressimahl hingamisprobleemide korral

Mesi ja vesikressimahl on suurepärane kodune vahend hingamisteede probleemide, näiteks astma ja bronhiidi vastu. Selle koduse vahendi ettevalmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi: 1 klaas apelsinimahla, 2 oga vesikressi, 1/2 porgandit, 1 supilusikatäis mett ja ½ klaasi vett.

Selle koduse vahendi ettevalmistamiseks lõigake porgand ja vesikreemid väga väikesteks tükkideks, lisage need segistis koos kõigi koostisosadega ja pekske korralikult läbi. Magustamiseks kasutage mett ja vesikressimahl on joomiseks valmis.

See kodune vahend on väga tõhus, kuna vesikressil on dekongestandid ja rögalahtistavad omadused, mis hõlbustavad õhu läbimist hingamisteedes. Vesikressimahla on soovitatav tarbida 3 korda päevas, põhitoidukordade vahel.