Kodused köhasiirupid flegmiga

Vesikressi siirup meega ja apteegitilliga on suurepärased kodused ravimid köha vastu võitlemiseks, kuna neil on rögalahtistavad omadused, mis aitavad hingamisteedes eritisi kõrvaldada, lahendades köha mõne päevaga.

Kui aga lisaks köhale on ka muid sümptomeid, nagu näiteks palavik, halb enesetunne, roheline flegm või õhupuudus, võib see viidata ägedale bronhiidile või kopsupõletikule ning on oluline arstiga nõu pidada, et parim ravi oleks näidustatud..

Vesikressi siirup meega

Vesikress on leht, millel on rögaeritus ja dekongestandid lisaks immuunsussüsteemi stimuleerimisele, mis on seetõttu kasulik köha raviks.

Minangredientes

• Kallis;
• 1 pakk vesikressi;
• mahl 1 sidrun.

Valmistamismeetod

Segage 1 pakk värsket vesikressi ja lisage seejärel 1 spl mett ja 1 sidruni mahl. Seejärel viige segu keema, kuni see pakseneb ja omandab pastataolise konsistentsi. Seda siirupit soovitatakse võtta 1 supilusikatäis, 3–4 korda päevas.

Apteegitilli siirup

Kodune siirup apteegitilliga on köha vastu ka üsna tõhus, kuna sellel taimel on rögalahtistavad omadused.

Koostis

• 500 ml vett;
• 1 supilusikatäis apteegitilli seemet;
• 1 supilusikatäis kuiva lagritsa juur;
• 1 supilusikatäis kuiva tüümiani;
• 250 ml mett.

Valmistamismeetod

Pange vesi, apteegitill ja lagrits pannile ja keetke 15 minutit. Seejärel eemaldage see infusioon tulelt, lisage tüümian ja laske sellel jahtuda. Seejärel kurna, lisa mesi ja kuumuta tasasel tulel pidevalt segades, kuni see muutub homogeenseks seguks.

Ravimit võib vajadusel võtta ja seda saab hästi suletud klaaspudelis hoida külmkapis maksimaalselt 3 kuud.

Siit saate teada, kuidas valmistada muid köharetsepte järgmisest videost:

Kodused abinõud köha korral

Teised kasulikud näpunäited köha vastu võitlemisel on tuuletõmbuste vältimine ja kurgu hüdratatsiooni hoidmine, võttes mitu korda päevas väikeseid lonksusid vett. Nina loputamist aitab ka sissehingamine 1 liitri keeva veega ja ühe tilga majoraani, tüümiani või ingveriga eeterlikku õli. Neid viimaseid ravimtaimi saab samal viisil kasutada ka sukeldusvannis, mis on näidustatud ka lastele ja imikutele.

Vaadake ka, kuidas valmistada sibulasiirupit flegma köha vastu võitlemiseks.